最近，很多同行后台流量突然腰斩，推送阅读从几千跌到几百。
问客服？标准回答是：“系统检测到违规内容”。
但问题是，明明没擦边、没标题党、没造谣，怎么还违规？
其实你没错，是公众号的新规则变了。
过去能涨粉的内容，现在有些会直接“限流”处理。
下面这4类内容，是最近最容易被判违规、被限流的高危区。
01 带“诱导行为”的内容：包括点赞、转发、评论引导
很多人还在写这样的句子：
“看到这句话的都点个‘在看’吧”
“转发给三个朋友好运加倍”
“评论区留言，我发你模板”
以前这些句子没问题，现在一律算“诱导行为”。
系统判定你是在引导用户操作以博取互动，直接限流。
解决办法：
把“命令句”改成“共情句”。
比如：
“看到这句话的都点个赞！”
“你也有过这样的感受吧？我也是。”
这种方式既能激起互动，又不触碰规则。
02 带“夸大承诺”的标题：被系统判定为“误导性信息”
公众号现在的算法在“识别夸张语气”。
像这种：
“一天赚3000”
“普通人轻松月入10万”
“看完直接起号”
系统会直接降权，因为它判断为“误导读者”。
即便你说的是真实案例，也要避免绝对化表达。
标题中出现“稳赚、必火、轻松搞定、0成本月入”等字样，都容易触发规则。
保留吸引力，但降低承诺感。
“普通人也能轻松月入3万！”
“普通人是怎么靠公众号实现稳定副业收入的？”
你换个说法，既真实，又不违规。
03 搬运热点、转载类内容：容易触发“原创度过低”
现在系统会检测“内容相似度”，
如果你的文章与其他公号重复度高，会被标注为“低原创”，限流处理。
尤其是“热点搬运类内容”
比如你转发微博热搜、总结抖音热点、改写爆款文章，
系统会识别你是“二次传播”，不给流量池推荐。
热点可以蹭，但要“原创化”。
举个例子：
别写“张三离婚了”，而是写“张三离婚这件事，揭开了当代婚姻最真实的一面”。
系统识别你是原创观点，就能保住推荐权重。
04 输出“负能量、极端言论”的内容：容易触发内容安全机制
这类违规最隐蔽。
“现在社会全是骗局”
“没背景的人永远翻不了身”
“普通人干啥都没机会”
虽然是吐槽，但系统会标记为“负向内容”或“社会舆论风险”，直接降权。
很多人不知道，公众号的推荐机制正在强化“情绪正向化”。
不是不能讲真话，而是要“带出转折”。
“现在年轻人根本没有出路。”
“现在年轻人确实难，但也正因为难，机会都在边缘处。”
情绪要有出口，系统才会判你为“有价值内容”。
最后说几句真话
现在的公众号，不仅在看你写什么，更在看你怎么写。
平台越来越智能，它要的不是“极端表达”，而是“真实、有温度、有思考”的内容。
起号不再是靠标题党、靠热点搬运，而是靠稳定输出+高原创+共情力。
如果你最近流量下滑，不是你写得不好，而是规则变了。
理解规则、顺势调整，你的流量还会回来。