不带绳索怎么爬？Alex Honnold 徒手攀台北101 「关键装备」揭密

全球徒手攀岩传奇艾力克斯・霍诺德（Alex Honnold）将于 1 月 24 日上午 9 点，在完全无绳索与安全防护的情况下，徒手攀登台北 101 外墙，全程由 Netflix 全球同步直播。这场被视为史上最大规模都市 Free Solo 行动，势必成为极限运动里程碑。

霍诺德坦言，之所以选择台北101，原因其实很单纯。「它是一栋令人惊叹的建筑，而且结构上真的『可以攀爬』。」他指出，多数摩天大楼并不适合徒手攀登，而台北101独特的设计，让这项挑战成为少数可行的案例之一。更关键的是，攀登建筑物的许可极为罕见，「既然拿到了，就一定要把握，这样的机会不会常有。」

尽管已征服无数世界级巨岩，霍诺德仍形容这次挑战「全然不同」。他过去攀登的岩壁，往往并非全程垂直，而建筑物却是一路笔直向上，没有喘息空间。「那是一种很纯粹的垂直感，也正因如此，特别吸引人。」

在技术与心理层面上，徒手攀登建筑与天然岩壁也有显著差异。霍诺德表示，建筑物的动作模式高度重复，反而降低了「判断错误路线」的风险，但代价是身体负荷更大。「同样的动作一再重复，肌肉疲劳会不断累积，这在体能上更具挑战性。」

谈到此次攀登中最具难度的区段，霍诺德点名位于大楼中段、被称为「竹节（bamboo boxes）」的结构。这些向外倾斜约10至15度的区块，共八段、横跨64层楼，每完成一段才能在阳台短暂调整状态。「它很像攀岩中的『一段绳距』，必须连续进行高强度输出，这会是整趟攀登中最消耗体力的部分。」

外界高度关注天气、结构与风险变数，但霍诺德却认为，最大的未知其实来自心理层面。「我爬了30年岩壁，这却是第一次攀登大型人造结构。我知道自己一开始一定会有点紧张，因为那是全新的感受。」

极简到不能再简徒手攀登装备曝光

谈及攀登装备，霍诺德透露，此次挑战仅携带最基本的器材，包括简单的粉袋与听音乐用的耳机，穿著则相对轻便，以短裤与T恤为主；鞋款方面，他将穿上由义大利攀岩品牌 La Sportiva 为其量身打造的特制攀岩鞋，而服装则来自知名户外品牌 The North Face。

在鞋款选择上，霍诺德表示，将视实际状况选择亮黄色的 TC Pro 或 Skwama 系列。TC Pro 采用较软的黄色橡胶，设计重点放在提升玻璃与建筑物表面的抓地力；Skwama 则以更高柔软度见长，能在长时间攀登中提供更好的贴合感与支撑性。

霍诺德也坦言，这类特制软橡胶鞋款不仅有助于实际攀爬表现，心理层面的影响同样重要。当他在约 1200 英尺高空、体力逐渐消耗时，低头看到脚下这双专为挑战打造的攀岩鞋，往往能带来额外的安全感与信心。

特别的是，霍诺德腰后系著一只神秘小袋，装的是攀岩必备的碳酸镁粉。这类粉末能有效吸收手部的汗水与油脂，确保双手在极端环境下依旧干爽，进而极大化指尖与岩石间的摩擦力，让每一次抓握都稳如泰山。

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