适用劳退新制的劳工，除雇主每月为其强制提缴的退休金外，劳工也可依自身财务情况，在每月工资6%范围内弹性自愿提缴退休金。劳保局提醒，及早参加劳退自提，可让老年退休生活多一份保障与安心。
据劳保局最新统计，截至2026年5月底，劳工退休金提缴单位60万5,176个，全体提缴人数计786万4,769人。其中，雇主提缴人数计775万8,303人，个人自愿提缴人数计151万9,400人，自提率约19%。5月应计提缴金额288亿余元，平均提缴工资4万8,555元。
数据显示，早期劳退自提并不踊跃，参与率约在5%到6%。直到2020年底，自提率首度突破双位数，达到10.08%；2024年底，劳退自提人数逼近120万人，自提率约15.59%。
劳保局指出，自愿提缴劳工退休金最大好处，在于「强迫储蓄」与「专户累积」。每月可依自身能力提缴一定比例退休金（最高6%），这笔钱会进到个人退休金专户里，并由政府统一管理与投资，累积收益。
以雇主每月提缴6%，30年后，劳工个人专户提缴本金及收益如果已累计有250万元；若劳工从一开始就同时每月自提6%，累积总额就会达500万元，相较之下，多出一倍的退休金，而且所有提缴金额都进到个人专户，一人一帐户，换公司也不怕，符合请领条件时即可领回。
自提退休金还能省税，假设月提缴工资或月执行业务所得为4万5,000元（归级为4万5,800元），若选择自愿提缴退休金6%（45,800元x 6%=2,748元），一年下来可从薪资所得总额中扣除3万2,976元（2,748元x 12个月），如果年薪位于5%的税率级距，就减少约1,649元的所得税支出。