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农历大年初五俗称接财神开工日，1111人力银行统计，发现今年转职热度更胜以往，浏览上线1111人力银行网站，较去年增加10.8%。求职者平均停留时间以45分钟到1小时的占比最高。 1111人力银行发言人曾仲葳表示，今年农历新年假期延至2月中旬才开始放假，开工后四天又逢228连假，紧接而来的是3月全台校园征才活动，因此过往延至2月份才启动年后转职潮，已在年后开工首日明显反映，和2025年2月3日相较，开启履历人数明显多出近8%，显示求职者看好马年景气荣景，早已提前备妥履历作品蓄势待发，因此冲高整体履历开启数。 根据1111人力银行资料库显示，目前有高达96万笔工作机会，年增4.3%，其中以「餐饮/住宿」、「一般服务业」、「传统制造」、「批发/零售」、「建筑营造/不动产」等五大产业求才若渴，竞争度相对低，求职者容易被看见。 1111人力银行统计农历年期间求职者热搜职缺大类排名，依序为「业务/贸易/客服/门市」、「美容美发/餐饮旅游」、「人资/行政」、「采购/物流/品检」、「机械模具/生产制程」、「医疗/护理/保健」。 曾仲葳分析，综观来看，年后转职具备的特质包括「入门门槛低」、「职缺数量多」及「产业稳定性高」等方向。观察排名第一的「业务／贸易／客服／门市」职缺，由于入门门槛相对较低，且职缺释出量大，成为新鲜人及转职族的首选。此外，业务职缺具备奖金制度，薪资具有成长空间，也提高了求职者的关注度。 排名第二的「美容美发／餐饮旅游」则因排班弹性、兼职机会多，对于二度就业者具有高度吸引力，加上服务业长期人力需求殷切，使相关职缺长期维持高热度。而在内勤职务方面，「人资／行政」工作因工时相对固定、工作内容稳定，仍是许多求职者心中的理想选项，特别受到偏好稳定工作环境族群青睐。「采购／物流／品检」则受惠于电商与供应链发展，需求持续增加，企业对相关人才的需求稳定，带动搜寻热度。 日...

人口结构转型已成为台湾经济发展难以回避的挑战，主计总处最新常住人口统计显示，全台15岁至64岁工作年龄人口在一年内剧减1...

你每天努力上班，搞定所有待办事项，甚至在团队会议中加倍努力提出构想，但可能还没赢得大家的欢迎，就先被一些惹人厌的职场坏习惯败光好感。礼仪专家表示，以下习惯可能让你瞬间被讨厌。 编译 乐羽嘉 礼仪专家罗兰德尔（Rosalinda Randall）指出，「察觉自己有某些坏习惯，或许就能了解为什么同事在开会时避开你旁边的位置，或不邀请你参加下班后的聚餐。」 「有时候，意识到坏习惯的唯一方法就是被人当面指摘。这可能令人尴尬，但请把它视为一份礼物。去改掉这些习惯，以免同事们继续避开你。」 礼仪专家强调，不需要为那些影响人缘的行为感到羞愧。你可能根本不是故意的，甚至不知道自己正在惹恼别人。 《礼貌公司》（The Polite Company）创办人斯宾塞（Kristi Spencer）表示，「我们去工作时都没有恶意，但随著生活、压力和工作量改变，我们也会改变。面对压力时，我们常会变得只关心自己而不是别人。当我们不再关心周遭的人，我们的行为会给别人带来压力，变成一种恶性循环。」 斯宾塞认为，职场礼仪是这种恶性循环的解药，而第一步就是「察觉」。以下是专家分享的9种会让同事反感的行为： 1.　从不打招呼，也不说再见 礼仪专家表示，如果不做好跟人「打招呼」和「道别」的基本礼貌，会让你瞬间变得不讨喜。 「人们会想，是不是出什么事了？他在生我的气吗？接著大家会把时间花在担心，而不是专心工作。」 2.　有人跟你说话时，你还在继续低头工作 我们都很忙，会想尽量好好工作，但斯宾塞警告这会让人觉得冷漠，「你可能以为自己很擅长多工处理，但其实没人办得到。专心交谈会更有效率，也能完成更多事。」 她建议和别人聊天时，优先进行「眼神接触」。 3.　爱抱怨 斯宾塞说，每个办公室都有一个爱抱怨的人，请扪心自问你是不是那个人。对所有事情抱著负面看法的人，往往会打击整个团队的士气。 常怀感激之...

孙俪主演，八大电视经典戏剧「后宫甄嬛传」过年直播马拉松迈入第5年热度不减，新春开工仍持续热播，最新收视成绩出炉，截至21日已播出第五轮，累计10天观看数突破千万，「皇上驾崩」情节依然是剧迷锁定的不败经典桥段，吸引最高同时在线人数72,475人「上香」哀悼。 「后宫甄嬛传」直播马拉松自12日晚间六点于八大剧乐部YouTube频道上线，即便已开工目前仍持续热播中，每年观影盛况再度刷新纪录，根据八大剧乐部YouTube频道观察，2025年「后宫甄嬛传」直播马拉松平均在线人数为1万7千人，2026年截至21日统计，累计10天观看数已突破千万，高达10,260,706，平均在线人数高达2万4千人，比去年增加7千人！ 「后宫甄嬛传」近年来已成为剧迷过年必追的全民运动，因应时事哏的聊天室，更引来剧迷高度关注与讨论，自2025年起，这波「甄嬛热潮」也带来不少商业效应，除了吸引国际品牌青睐，今年也不遑多让再度受到多家品牌客户冠名支持。「后宫甄嬛传」直播马拉松开工不打烊，八大剧乐部YouTube频道持续热播中。陈建斌(左)、孙俪主演「后宫甄嬛传」今年观看人数再创新高，开播10天已累计千万观看数。图／八大电视提供孙俪主演「后宫甄嬛传」直播马拉松，新春开工持续热播。图／八大电视提供陈建斌(左)、孙俪主演「后宫甄嬛传」观看热度不减，每年刷新纪录。图／八大电视提供孙俪主演「后宫甄嬛传」近年成为剧迷过年必追的经典戏剧。图／八大电视提供...

台北101董事长贾永婕日前赴自由广场，因与丈夫不自觉脱口合唱「总统蒋公纪念歌」，感叹「才发现当年的教育洗脑有多深」，称拒与蒋中正合照，更开呛老蒋继续罚坐吧，引发争议。时事评论家、医师沈政男大叹她补台湾史的课又被洗脑。 沈政男指出，贾永婕最近说是在补台湾史，看自由花蕊展览，类似白色恐怖展览，参观中正纪念堂看到蒋公当时办公蜡像，发照片说「继续罚坐吧，看大家多讨厌你！」且因拒与蒋公合照，被老公吐槽说「妳要是生早一点，一定会被抓去枪毙。」 他进一步表示，其实这两点都是错误的，贾的台湾史只上了一半，且找错老师。在白色恐怖时代不担心台独，最怕的是共产党，因此被判死刑，绝大多数都是被红色牵连，就是加入或接触共产党，本质是恐共、为清共所衍生的这些历史悲剧。 而关于老蒋的历史评价，其实是「过犹不及」，以前在学校里面被教唱蒋公纪念歌，当然是一种极端的教育方式。问题是，现在你把绿营的那一套对蒋中正的描写完全照单全收，其实只是被另外一个极端的阵营所洗脑。 沈政男说，蒋中正作为一个历史人物，他有他的过错，但他也有他正面的贡献。不能因为政治立场、意识型态，妳当年被洗脑，现在不要因为补台湾史的课，现在用反面的另外一套，又被绿营洗脑了。台湾史不是这样补课的啦！ 而绿营这十年来在搞转型正义，本质变成冷饭热炒。目的就是打国民党给年轻人看，在年轻人心中埋下支持国民党就是支持白色恐怖的罪恶感。绿营透过网路、脸书社群媒体掀起内斗，分裂台湾社会。最大的受害者不是别人，就是他们自己。 沈政男表示，贾永婕不晓得是不是要讨好绿营的支持者，才在脸书写这么多所谓台湾史的心得，又因为一句「我们中国人过年穿大红色」，又被出征「谁跟妳中国人」可见她的本土化教育做得还不够，要谄媚绿营的支持者，做得还不够彻底。台北101董事长贾永婕发文唱蒋公纪念歌被洗脑深等言论引发争议。图／取自贾永婕脸书...

新北校园命案定谳，被害者家属质疑少事法保护加害人。国民党立委柯志恩今天表示，她将提出少事法部分条文修正草案，提高假释门槛，填补现行高风险少年案件的漏洞，回应被害人家属的哀痛与社会对安全网的集体焦虑。 民国112年12月25日，新北某国中学生遭同校学生以弹簧刀刺死，二审加重判行凶少年12年、少女11年有期徒刑。高检署认量刑过轻提起上诉，最高法院日前驳回上诉，全案确定。被害者家属控诉司法不公轻判，质疑少事法保护加害人。 国民党立委柯志恩今天发布新闻稿指出，校园割喉案被害家属的每一滴眼泪，已曝露现行法规的严重缺失。她拟提出「少年事件处理法部分条文修正草案」，修法并非盲目追求严刑峻法，而是在维持「教化优先」的前提下，填补现行高风险少年案件的漏洞，以科学化审查与长效期监督，回应被害人家属的哀痛与社会对安全网的集体焦虑。 柯志恩表示，现行少事法对所有少年犯罪采取一致的教化逻辑，但在面对故意杀人、重伤致死、加重强制性交等极端暴力事件时，现有的保护机制已明显出现漏洞。 柯志恩指出，修法特别增订明确界定「重大暴力犯罪」范畴，确保修法对象仅限于极少数高风险个案，避免对一般轻微违法少年造成过度惩罚的标签化效应。 针对现行少年犯服刑1/3即可假释的争议，柯志恩表示，她提出三项修补，提高假释门槛，针对重大暴力犯罪，假释门槛由1/3提高至2/3 。强制要求假释申请需检附最近2年内心理鉴定与再犯风险评估，由专家证明已无社会危险性，并明定审查程序应听取被害人或其家属意见。 柯志恩指出，考量脑科学研究指出，人类神经发展与冲动控制能力多于20岁后方趋成熟，她也提出修法，将重大暴力案件的假释监督期间，由现行的23岁延长至25岁。在监督期间，授权法院可施以电子监控、定期心理治疗及风险追踪。期能透过科技辅助，协助这些少年平稳过渡至成年，防止其再次落入犯罪渊薮。 柯志恩表示，每一个破碎的家庭背后都是无法挽回的伤痛，...

台湾灯会进入倒数7天，嘉义县政府今天举办「光跃台湾・点亮嘉义—天天都精彩灯会亮点」发布会，完整公开16大在地灯区、12大必看亮点及交通资讯。县长翁章梁表示，这次灯会不仅有21公尺高的主灯展演，更首度将大阪世博台湾馆移师嘉义，并结合世界棒球经典赛转播与大游行，要让全国民众看见嘉义转型的成果。他预估会有上千万人潮涌入。 灯会以「光跃台湾・点亮嘉义」为核心，规画16个主题灯区。其中12大必看亮点包含主灯「光沐—世界的阿里山」、开灯烟火秀与无人机展演。展演节目则邀请纸风车剧团、明华园总团、法国飞天白马秀及爱尔兰踢踏舞等国际级团队轮番上阵。此外，深受亲子欢迎的「超级玛利欧・星灿嘉年华」灯区与大阪世博「TECH WORLD馆」也是本次重点。 翁章梁表示，这次灯会内容包含国内、国际与嘉义在地表演团体。2月28日「嘉义梦灯区」将率先点灯，邀请民众利用228连假先来暖身。3月7日晚间将举行近1000人参与的「team台湾大游行」，现场更将架设大萤幕转播世界棒球经典赛，由全台民众一起为对战韩国队的台湾英雄加油。 交通方面，县府备妥7处免费停车场，提供超过1万个车位，并于高铁嘉义站、台铁嘉义站及主要转运点配置免费接驳车。民众可透过官方网站即时查询停车场剩余车位、接驳动线及人车分流管制资讯。 为确保赏灯期间通讯不中断，中华电信、远传电信及台湾大哥大等业者支援架设行动通讯临时基地台。翁章梁表示，相关交通资讯与图卡都会在脸书呈现，希望大家来到嘉义能感到顺畅，带著愉快心情回家。 翁章梁表示，大阪世博台湾馆在日本曾吸引超过116万人观看，经中央评估人潮聚集效益，最终决定于嘉义灯会呈现。他指出，嘉义正从农业大县转型为兼具工业科技与消费产业的平衡县份，希望透过灯会让国人看见嘉义的改变。 针对人潮预估，翁章梁表示，往年台湾灯会纪录至少有数百万人，期盼今年嘉义灯会能突破1000万人次。他呼吁国人把握...

台湾儿少短片「你吹Do，我吹Si」入围柏林影展「新世代」竞赛单元（Generation Kplus）。导演庄荣祚表示，电影灵感来自他小时候在直笛队「吹得很烂却很快乐」的经验，希望透过作品为孩子带来力量，也唤起观众对童年单纯美好时光的记忆。 「你吹Do，我吹Si」是今年台湾唯一入围柏林影展的作品，讲述一名不擅长吹奏、却想留在直笛队的女孩，与一名擅长吹奏、却萌生退意的孩子相遇，两人在反复练习与相处中，重新找到留在团队中的理由。 音乐课吹直笛是许多台湾人成长过程中的共同记忆。庄荣祚在柏林接受中央社专访表示，自己小时候即是直笛队的一员。他回忆，虽被选进校队，却总觉得自己不太会吹直笛，多年后回看，那段回忆之所以珍贵，不在于表现好坏，而是在练习与合奏中与同伴建立的连结。 他也以「你吹Do，我吹Si」外译片名Tutti（合奏）说明作品核心，在音乐中，不同声部从各自出现，到逐渐建立默契、最终交融成和声，正如孩子之间透过理解与陪伴建立关系，进而形成一种共同的力量。 ●志工经验为起点　打造友善儿童影像环境 谈到开始创作儿童短片的契机，庄荣祚表示，长期关注儿童题材源于大学时期参与志工服务的经验。他回忆，当时在偏乡小学长期陪伴孩子，从最初彼此不理解的挫折，到逐渐建立信任的过程，让他开始思考如何更贴近孩子的感受与世界。 他曾在一次学生剧组拍摄中，目睹小演员因拍摄压力崩溃大哭，让他深受震撼，「我那时就在想，为什么我们要拍一部片让小朋友这么痛苦。」也因此萌生念头，希望透过创作，证明电影拍摄现场也可以是一个友善且让孩子感到安心的空间。 在拍摄方法上，庄荣祚坦言，作为大人要完整呈现儿童视角始终有限。编剧出身的他在这部作品中做出尝试，大幅调整剧本以贴近小演员个性，甚至在部分场景放弃既定分镜与对白，只设定情境与目标，让孩子自行发展对话与互动。 庄荣祚认为，这样的方式不仅让孩子进一步参与电影创作，也带来超出预期...

李姓男子日前持刀在台北车站闲晃，引发民众恐慌，警方调阅监视器在新北市林口区查获李到案，李称「只是把刀拿出来看一下」，全案依恐吓公众危安罪嫌送办，台北地检署今复讯后向法院声请暂时安置，台北地方法院开庭后裁准李暂时安置于医院。 台北市警中正一分局2月22日获报，台北车站内有男子持刀挥舞，员警到场未发现异状，经调阅监视器画面过滤锁定男子在中正区公园路、许昌街口时，疑短暂手持1把长约10公分的水果刀，捷运警察、铁路警察及分局员警追查男子行踪，翌日上午10时许，在新北林口查获李到案，依恐吓公众危安罪送办。 李到案后称「只是刚好把刀拿出来看一下而已」，没有与人发生冲突，经制作警询笔录后，24日上午移送北检复讯。检方复讯后，认为李犯罪嫌疑重大，且有事实足认曾多次持刀。 检方认为，李精神恍惚，有危害公共安全之虞，依刑事诉讼法第121之1条规定向法院声请暂时安置，令入司法精神医院、医院、精神医疗机构或其他适当处所，施以暂行安置。台北地院今开庭后，法院认为有必要安置而裁定准许。李姓男子在台北市中正区公园路、许昌街持刀（红圈）过路引起恐慌，检方复讯后向法院声请暂时安置获准。图／警方提供...

作者： 贾德森．布鲁尔 我们要如何更新奖励价值，并破除担忧、拖延，以及其他坏习惯？只要做一件简单的事：察觉。 我们必须给予大脑新的资讯，让大脑知道它以前学到的资讯，现在已经过时了。只要在当下注意到行为所带来的结果，就能让大脑脱离自动导航模式，清楚地看见、感受到现在这个行为到底带给你多少奖励（或者没有带来任何好处）。新资讯会让旧习惯的奖励价值被重设，让更好的行为的优先顺位往上移，最终使它成为自动导航模式（第三部的习惯回圈三部曲里会有更多相关内容）。 举例来说，我不需要对患者说他们应该戒烟、吸烟对他们不好─他们看著备受爱戴的万宝路牛仔死于肺气肿，早就知道吸烟有害了（事实上，至少有四位万宝路牛仔死于肺阻塞〔COPD〕）。没有一个患者走进我的办公室是要我帮助他们抽更多烟的。相对地，我选择更直接有效的实际体验─我会教人们要在吸烟时多注意。 大多数人是在青少年时期开始吸烟的，因此会为吸烟设立一个非常强而有力的奖励价值：吸烟显得自己在学校又年轻又酷、对父母表达叛逆等等。我要他们现在吸烟时多注意一下，现在吸烟到底为他们带来什么奖励。一位女性注意到之后，回来告诉我，说香烟「闻起来像臭起司，嘴里都是化学味，恶心」。 你有发现她是怎么集中注意力的吗？她不是想著「吸烟对我的身体有害」；她是在吸烟时带著好奇心，察觉到自己吸烟的体验─察觉到香烟的气味与化学物在嘴里的味道。如果你认真注意的话，香烟的味道超恶心的。焦虑在这方面也很容易理解─从来没有患者走进我的办公室，跟我说他不够焦虑、要求我开个药给他，让他更焦虑。焦虑的感觉糟透了。 若要让大脑重新设定奖励价值，像这样的察觉是很重要的，这才能帮助你戒掉习惯。 这就是第二档的核心要素。 看看下面这段叙述你是否感同身受：经过了漫长的一天，你从学校或工作地点回到家。也许今天很难熬，你感觉压力很大，或者只是单纯觉得很累。还没到晚餐时间，但你走到厨房...