「斷舍離」話題在社交平台上，有超過40億的瀏覽量和超4000萬的討論。其為一種生活的理念，主張通過「斷絕不需要之物」踐行減法生活，核心在於重新審視自己與物品的關係。
在這些帖子中，年輕人不單是學習各種收納整理的技巧方法，收拾自己的家，還有人為父母做「斷舍離」，在這個過程中，大都顯現出巨大的困難。
博主@是一隻小豆豆說，丟東西發生爭執後，她與母親相視哭泣，母親不願意扔三四十年前結婚時的舊被子，喜歡在直播間整箱整箱地購置廉價無用之物，這些都為她所不理解。
除了兩代人的觀念碰撞外，「衰老」這一命題也隨之浮現。
受訪者小蔣感慨，母親年輕時愛乾淨，一天掃三遍地，現在看著雜亂的廚房卻不知從何下手，感到有心無力。
另一受訪者小愷疑惑，一生勤儉、堅韌，慢慢被時代落下的姥姥，囤積廢品想通過自己的雙手掙錢，在身體機能一天天下降的情況下，姥姥是否曾被「如何獨立生活」的問題所困擾？
以下是三人的講述。
【1】桌子上過去插滿鮮花，如今堆滿保健品
小蔣 給母親家做「斷舍離」 用時3天
今年國慶我回家，想在廚房找一個水果叉子，把所有柜子都翻遍了，但堆放的雜物實在太多，怎麼都找不到，我一下就惱火了，下定決心要給我媽「斷舍離」。
我說，我們國慶節抽出兩三天時間收拾家，先別去玩了，反正也是堵車。
我媽今年62歲，從事美容方面的工作。家裡其實是這兩年才開始慢慢變得雜亂的。我和讀高中的妹妹從廚房裡收拾出來384個塑料袋，很多都是裝菜的袋子，已經很髒了，卻被揉成團堆在架子上。這個不鏽鋼架子是我去年回家時給我媽買的，是為了能多放一些牛奶和蔬果。
但架子上放滿了各種瓶瓶罐罐，都是沾滿了油的保健品：銀耳、血燕之類。水果牛奶依然被放在地上，旁邊則整箱整箱堆放著從各類短視頻平台購買的便宜商品。櫥櫃里的醬油都過期了，也還在用，不用的保溫瓶和砂鍋有十幾個擠在一起。窗戶已經有油垢了，她說有一年多沒有擦過。
雜亂的廚房。圖/受訪者社交賬號
我忍不住問媽，你現在怎麼這個樣子了？她年輕時不是這樣的，我小的時候，她很愛乾淨，家裡的一切都井井有條，地都是掃完就拖一遍，拖完還要蹲下來拿干抹布再擦一遍。床上的四件套基本是一周一洗，窗戶也是兩三個月就擦一次。我剛出去工作的時候，她來看我還會給我打掃衛生，一直念叨我弄得不幹凈。
我媽被問得有點手足無措，回答說，她也不想買那麼多東西，但是買的時候就什麼都想試一試，拿回來之後隨手一放就忘記了，看著雜亂的環境想收拾，卻不知道如何開始，最後只能站著發獃，有心無力，就沒有以前這個規劃性了。她最後總結，「我有點老糊塗了。」
我最大的感慨是，我媽她確實老了。我真真切切地感受到，她年紀大了以後的那種力不從心。以前我回家，她一天要拖三四遍地。她其實很愛乾淨，也很有儀式感，往常家裡會訂周送制的鮮花，桌子上總是插滿鮮花，現在桌子上堆的都是保健品。陽台上的花也都枯死了，她說她養不好，我說怎麼會養不好呢？以前就養得挺好的。她說乏力，什麼都不想弄了。
我和妹妹把乾淨的塑料袋捲起來放著，不能用的丟掉，把窗戶的油垢擦乾淨，把過期的醬油扔掉，地掃完拖完，其實就花了5個小時，過程中收拾不是最累的，最累的是讓她同意把沒用的東西扔掉。為此她還一度生我的氣，有一次吵完後連晚飯都沒吃。
比如廚房的鍋，塗層都掉了，她卻說還能用，我又給她科普這會有害身體健康，扯了十幾分鐘。家裡的電水壺外殼都壞掉了，她說有什麼好扔的，我於是繼續科普萬一引發電路短路怎麼辦。那十幾個保溫杯，都是參加一些活動免費送的，我去淘寶問客服多少錢，拿給她看，她才相信原來確實不值錢。柜子里還搜出來很多漂亮琺琅鍋卻沒用過，她說以前覺得好看不捨得用，放在那裡，慢慢也就淡忘了。
最後花了三天時間，只把廚房和客廳的部分地方「斷舍離」乾淨了，我臨時要回去上班，就沒有繼續收拾。走之前我跟我媽約定，要維持好環境的整潔，過年回來我要檢查。
年輕人和老一輩的人發生了關於「斷舍離」問題，我覺得應該多從老一輩的生活狀態和他們的心理出發。從他們的角度去看這個社會的發展，他們有時是跟不上時代的變化，每天很多新的信息進入他們的視野里，他們的大腦可能接受不過來或來不及篩選。所以他們對這個社會的變化，有一種恐慌感。對於舊物就會產生一些依賴心理，覺得能給自己安全感。從我媽身上，我會有點恐懼，等我變老了，是不是也會這樣。
【2】賣出500元廢品，有啤酒瓶、小學教材和金屬門框
小愷 給姥姥做「斷舍離」 用時一天
姥姥住在一個四方的小院里，連著寬寬的門廊，養著幾隻乾淨的橘貓，院子里有棵四季常綠的常青樹。小時候，每當去姥姥家，坐在院子里，總覺得在哪都能曬到太陽，愜意極了。但是從三四年前開始，院子變得擁擠起來。
我和姥姥不在一個城市生活，回家往往在過年那幾天，那時沒覺得姥姥院子有多糟糕，只是堆積的東西越來越多，姥姥勤儉慣了，我沒覺得有何異樣，只是茶餘飯後，關於姥姥院子里的爭執越來越多。
大家的爭執點主要集中於：誰來勸勸，甚至說服姥姥不要再往家裡帶廢品。理由是，首先姥姥年事已高，撿廢品總是起個大早，捆著重重的廢品往家拖，有時甚至去翻垃圾桶，附近鄰居總來反映，「今天在哪又看見姥姥在拾廢品」，其次，拉回家的廢品層層堆積，堆得院子像個廢品回收站。
媽媽表態說，她找姥姥談過，但是姥姥不願意賣，理由是廢品站收的價格太低，要再等等。她也提到，每年也會軟磨硬泡，收拾變賣過一小部分，但是賣的速度跟不上姥姥撿的速度，一年年積累下來也就越來越多。
事情的轉折是去年夏天，那時候我回家休暑假，總是往姥姥家跑。廢品堆里應該是有什麼東西腐爛，只要我穿著短褲站在院子里，總被蚊子咬得一腿包。最要命的是，門口也被堆得滿滿當當，連一輛小型電動車都停不下。我決定跟眼前的廢品「一決高下」。
當然，我知道上了年紀的姥姥有自己的堅持，我幾次旁敲側擊問過她的意見，她的反應都是現在不是時候，「賣不上價」，而且在她眼裡，我還是個小孩，更不懂怎麼賣廢品。
而當我追問什麼時候才能「賣上價」時，她卻支支吾吾。我猜測她只是囤積慣了，過往的節儉習慣形成的，具體怎麼處理她也不太清楚。所以，我放棄商量的方式。不過我還是打電話詢問媽媽和舅舅的看法，他們都說支持，但有點擔心姥姥會埋怨。
一天，姥姥在舅舅家吃過午飯後睡著了。我和舅媽商定就趁這個時間段迅速行動。
時間緊任務重，能準備的東西不多，一人一副粗布手套、一個防晒衣，一包口罩。舅媽想到，廢品站在離家10分鐘車程的地方，又喊來表哥，讓他開著帶兜的三輪車來接應。
開始我們是分點收拾，發現廢品並非按種類碼放，每個地方都堆積著各種各樣的廢品。光把堆積的廢品拽開，就花費了不小的力氣。後來，舅媽建議，我們按照種類收集，先整理紙箱、書本等紙張類，再收拾塑料、金屬等，我負責尋，舅媽負責捆，表哥負責拉去廢品站去賣。
不知道拉了多少車，眼前的空間越來越多，但是出乎意料的廢品也越來越多。數不清的碎啤酒瓶，裡面還沉積著污水、已經不知道改了多少版的小學教材、我單人難以拽動的金屬門框、幾十斤重的麩子面，還有泡沫板、狗食等，一些能賣的，不能賣的，或許只是遺忘在廢品堆的物品，展開在眼前，很多莫名的情感也在腦子裡堆積。
我猜想一生勤儉、堅韌、倔強的姥姥，在身體機能一天天下降的情況下，是不是曾被「如何獨立生活」的問題所困擾。看著自己的孩子成家立業，繁衍後代，慢慢被時代落下的姥姥，還想通過自己的雙手賺點生活費。雖然錢不多，肯定不想給子孫添麻煩，撿一點是一點。
思考著，又收拾出一大堆難以歸類的廢品，分不清是醫療廢品還是化學品，我從之前的思緒跳出，下意識地感嘆：怎麼這些也撿回家？
那天從下午一點，一直收拾到快五點，鼻腔里被各種複雜的味道堵住，身上沾滿污垢，兩條腿被蟲子咬得全是紅包，表哥的三輪車來來回回不知道多少趟。最後，變賣了大部分廢品，換了500餘元。我們又把連廊和院子掃乾淨，潑上水，喊姥姥回來。
收拾前後對比。圖/受訪者提供
出乎意料的是，姥姥回來聽說我們賣了那麼多錢，滿心歡喜地左看右看，後來，她還搬來小木凳，坐在乾淨的門廊間，穿堂風吹得姥姥的短衫鼓鼓的，她說明天請鄰居婆婆來家玩，「這不比坐在空調房裡涼快」。
我撩起褲子，讓姥姥看我被蚊子叮的腿，還故意說自己要累病了，姥姥心疼得不行，我趁機跟她約法三章：「不準再亂撿東西回來，想撿只能撿紙張和瓶子類，酷暑和嚴冬不要出門撿。」
【3】收拾過程中有過許多爭執，我與母親邊吵邊哭
小豆 給母親家做「斷舍離」 用時20天
我是一個「斷舍離」自媒體博主，今年35歲，以前做月嫂工作，自從我把給母親老家做「斷舍離」大清潔的視頻發上網，受到一些網友的喜愛之後，我開始真正從事這個職業，主要收入是給有需求的顧客做「斷舍離」，一般是年輕人給家裡的老人點單，由於打掃時長基本是10天以上，一般一個月我只能接一單。
給母親做「斷舍離」其實我嘗試了三年。她今年57歲，第一次是2022年，我沒提前告訴她，直接到家裡開始收拾，她白天沒在家，會去經營自己開的小麵館。等我把廚房收拾出來，給她發去照片，說我幫你把廚房擦乾淨了，重複不要的用品丟掉了，抽油煙機也擦乾淨了，她聽到後卻很反感，情緒還比較激動，問我為什麼要插手她的事。我既意外又失落，還以為我做的這些事情能得到她的認可。
我才知道，孩子給家裡老人做清潔前，要盡量去溝通，讓他們有一個心理建設和接受的過程，而不是一上來就給她把東西扔光。
給我媽收拾房子總共花了20天，其中有一些時間是我拍攝剪輯視頻花費的，但哪怕不拍視頻，清潔起來也需要10天左右，旁人可能無法理解，但收拾這個老房子，就跟搬了一次家一樣。
家裡堆滿了我媽在各種直播間買的廉價翡翠、玉鐲子，還有十幾箱廉價酒，在衣櫃攢了一大堆不穿的衣服，還有一些快遞盒子，用完的，沒開封的，開封只看了一眼的，全堆在家裡，她有時候會抵禦不住那些直播間的誘惑，東西覺得便宜就買，一買就買一大堆又不用。
小豆收拾出來需要扔的部分東西。圖/受訪者提供
我問過她不會覺得不舒服嗎？她也皺起眉頭，有時看著這麼個亂糟糟的家，會感慨這還像個家嗎？我明白有一部分原因是她工作太忙，分不出精力，而我父親經常住在我爺爺家照顧生病的爺爺。但更大一部分原因是，我從記事起，家裡經常堆得亂糟糟的。
我媽其實並沒有「囤積癖」。我接到的顧客中，有些顧客家裡的老人喜歡撿破爛，囤東西，我們幫他一袋一袋地清出去之後，他會在深夜偷偷地去垃圾桶又把東西往回撿，不得已，我後來只好把垃圾丟到離他家遠一點的垃圾桶里。
在收拾的過程中，我跟我媽有過許多爭執，大多是我往外扔東西，但她不同意，比如一些枕巾、枕套和被罩，可能有三四十來年了，她當時結婚的時候用過的，已經破了髒了，她覺得可能有紀念意義不捨得扔。印象最深刻的一次是在第20天，收拾馬上結束的時候，我倆一邊吵一邊哭，我哭她也哭。她責備我把她東西都丟了，我想著盡心儘力給她收拾，她卻一直埋怨我，臉色還極差，我沒忍住就哭了。但吵的過程，我們也把話都說開了，雙方心情都舒暢了一些。
當房子慢慢變得乾淨整潔之後，我能明顯察覺到她的變化，回家後少皺眉了一些，還會開視頻給我爸分享家裡的變化，對我也沒那麼大怨言了。而且我發現，她之後也能夠保持家裡的整潔，終於算是有了個好苗頭。