古有君子六藝，今有技能網課健全社畜的德智美體。
如果說前兩年的富養自己，還是周內培訓班、周末上夜校。
現在，全民夜校已升級為2.0版本：
曾經那些上游泳、網球、健身、架子鼓課的年輕人，
紛紛把周末才去的線下興趣班，
改成了隨時能上的電子課外班——
線上學配音、剪輯、彈鋼琴，網課學瑜伽、網球、學外語。
雞排哥的名言在此煥發新的生命力：
「都別急，學完你的學你的，學完你的學你的，我心裡有數。」
兩三年前，網課還是大家的下下策；
2025年，上電子興趣班，正成為年輕人最流行的生活方式。
人人都在偷著上課
美國五星上將麥克·阿瑟曾說，
「傳統的網課，就是對著屏幕聽老師念經，好無趣，好無聊；
而技能網課，就是在傳統的網課中加入技能，好好學。」
最開始步入電子興趣班賽道的，是語言課。
眾所周知，當一個人不知道自己該幹什麼的時候，就會學外語。
你只需要花一點錢，就能擁有一位一對一的菲律賓外教，或者是某大學的研究生。
騰x會議就是最好的賽博教室，屏幕共享就是白板。
學日語課的是溫柔的精神小留，目標是春節去日本能點單；
韓語課是追劇人群自救，哪怕「西八」已經能用來表達80%情緒，還是想聽得懂oppa到底說了啥；
至於法語網課，只是為了完美地發出那句「bonjour」。
無論是想要入門還是考級，它都有適合你的項目；
從課前的免費試課，到課後留作業，都堪稱現代新東方。
而那些對「上網課」二字ptsd的人，轉念一想：
就非得學外語嗎？這難道不是什麼都能學嗎？
現在成年人上的技能網課，主攻體音美。
想要「每天多博學一點」的打工人，工作之餘至少要身兼三職：
攝影實習生，音樂練習生，賽博體育生。
白領Echo自從在小紅書刷到「0基礎上手貝斯」的打卡合集，就一腳踏進了器樂課的世界。
她第一節是直播錄播混合課，老師講得飛快，氣氛卻意外地好。
彈錯沒關係，彈對也沒人鼓掌，但彈完就是一種勝利：
「小時候學鋼琴，我經常被老師打手。現在學貝斯，就算錯了，老師只會說要我再來一遍，我的壓力小多了……」
雖然她會一邊對著教學視頻找弦位，一邊懷疑人生：「我是不是樂盲？」
直到半個月後，《踴子》的旋律在自己手上流出來，她當場感動得像站上鳥巢舞台。
「不是我說，小時候沒有堅持學音樂，真是樂界的損失。」
從那之後，Echo每天睡前都要刷一節課，聽老師講左手換把、右手掃弦，
用手機錄下自己的作業，傳到群里接受「群眾監督」。
「說不上來學得多好，但每天練琴的那半小時，是我一天最沉得下心的時候。」
「建議職場壓抑的社畜都來試一試，真的，可算讓我裝到了。」
畢竟社畜學樂器，也不求指尖彈出大師旋律，只求能彈出一點生活之音。
不用問「26歲學電吉他還來得及嗎」，畢竟「26歲是成年人的8歲。」
哪怕只會三和弦，但音符落地那一刻，彷彿生活拼圖終於補齊。
說到底，不是手指聽使喚了，是整個人從情緒到肌肉都在「自我複位」。
學習上去了，音樂學了，也得整點體育運動吧？
畢竟對打工人來說，身體和情緒從來都是連體嬰。
肩頸酸、駝背、站久了腿腫，是這屆年輕人的三大宿疾。
社交平台上搜「線上普拉提」，筆記數量已經逼近線下瑜伽館。
線上會議室成了瑜伽館，賽博同學就是你的運動搭子。
深夜十一點的卧室、腳邊是貓，身後是晾衣架，頭頂是客廳的燈光投影——
「感覺還挺好，鍛煉的本質，難道不是練嗎？」
反正你跟著美麗芭蕾和歐陽春曉也是練，有老師糾正動作，屬於更上一層樓的進階版。
修復拉伸課最受歡迎，音樂輕緩、情緒引導語最後一句一定是：
「你今天已經很棒了。」簡直是打工人的情緒按摩。
體態糾正課更是「打工人後遺症康復中心」。
有網友分享，她每天練30分鐘的線上芭蕾手臂課，沒練出天鵝臂，卻練出了回消息可以穩住語氣、不帶火氣的能力。
如果瑜伽普拉提是菊，那力量訓練就是刀。
有女生晒圖說，「飛鳥的時候已經力竭了，但想到老闆那句『你這周目標太保守了』，哼哧哈哧又做了三個。」
不少人白天在工位上維持「溫順打工人」形象，晚上就化身啞鈴區野獸，
在線上私教課上暴汗一小時，再靜靜躺地板做個腹式呼吸，這一天才算圓滿。
「我是靠深蹲緩住情緒的。」成為了線上訓練區的統一口號。
有了健身課，羽毛球、網球和游泳類等運動系網課，也自然悄悄流行起來。
線上運動課受歡迎的原因則很實際——
便宜，對時間沒要求，老師還不錯。
「線上先看了我的錄像分析，再給我指導意見，後面還能給我制定訓練計劃。
雖然確實是不能手把手教了，但是對我來說運動這件事，就是得自己花時間悟。」
除此之外，線上還延伸出來了一批「創意類網課」，則是「技能網課」中的轉化率擔當。
插畫課永遠不缺學員，從臨摹貓貓狗狗，到嘗試ip人設，一面為了悅己，一邊想著當副業；
攝影+調色打包營火的則像特種兵，上下班路上掃街拍照，晚上交修圖作業。
還有剪輯課、手作課……每一種線上課程都有自己的受眾。
甭管是日常不想進步但也不想退化的精緻躺平派，
還是不一定擅長但是想學一門才藝的興趣選手，
亦或者想要通過學習打開副業大門的實際派，
在這種線上培訓班裡，每個人都能找到自己的精神防空洞。
技能網課，快把年輕人的休息時間包攬了。
技能網課，更適合打工人的上課方式
眾所周知，人只要上班就提不起勁，不是肩頸酸就是本宮頭好痛。
眾所又知，人只要下班會來勁，只要竄出公司大門，san值就會緩緩回升。
與其說現在的年輕人熱愛學習，不如說他們既要又要：
要能學到東西，也要便宜。
畢竟，線下學習的痛點，大家早就吃過不少。
一堂課動輒上百塊，一套課甚至能上萬，打工人累死累活掙的那點窩囊費，別說學會了，可能都不夠入門的錢。
時間也很死板，有時候突然加班，直接虧掉一節課。
所以線上技能課火，是有理由的。
一是大家線下改成線上，時間自由。
誰都知道下班之後那點精力，壓根不夠兼顧通勤和狀態在線。
線上課就很實在，什麼時候想學就什麼時候打開，2倍速一刷，爽完還能回放。
斷了？接上。累了？暫停。
小杜總結得精準，「線下課是被綁定的約會，線上課是你想來就來的朋友，不來它也不煩你。」
甚至你壓根不知道上技能網課的人，都在學習的時候幹什麼。
有人在通勤路上學日語，有人邊泡腳邊彈鋼琴，還有人邊護膚邊練普拉提，
有網友說，「實在是太融入生活了，一整套課學完了室友都沒看出來我在搞什麼。」
技能網課的第二個優點，是選擇面也更寬了。
選課這事吧，和談戀愛一樣，圖個合適，最好還有點意思。
以前上課是「優選家附近」，現在是三秒鐘，我要知道網上教的最好的那一位老師。
打開小紅書、B站，只要搜索「插畫老師推薦」「鋼琴課種草」「線上瑜伽」等關鍵詞，立馬能翻出一整個菜市場的選項：
老師優點匯總、上課片段分享，成果展示，像在圍觀一場網課界的相親大會。
在網上找一位個人老師上一對一，只要提前翻翻老師的社交平台，就能知道ta教的大概咋樣，到底適不適合自己。
要是不合適，換老師也很容易，一次不行就兩次，
小杜就曾感嘆，「上技能網課，可比劃Tinder match容易多了。」
當然，便宜也是有代價的，比如沒平台兜底、出了事只能自認倒霉。
所以打工人選課流程也進化了：先看種草筆記，再去社群潛伏，觀察一輪才敢點支付。
最好買可以「次拋」型，不喜歡了還可以轉身就走……
而技能網課的第三個優點，堪稱i人福音。
與線下課程「必須露臉、必須互動」的高壓不同。
你可以選擇不開攝像頭、不開麥，不進群、不打卡、不社交，只做一個靜靜學習的透明人類。
沒有「別人都學會了，就你落後的焦慮」，學會了是錦上添花，學不會也不丟人——
這年頭，能匿名上進，已經是給生活面子了。
最最最最重要的是，技能網課，它便宜，和打工人的收入成正比。
不是說便宜沒好貨，而是這個市場已經卷出天際了。
9.9秒殺入門班，就能買到模板和回放。
29.9基礎營，開營當天還送一套素材和工具包。
拼團價格59能拿下5門課，分別覆蓋剪輯、構圖、調色、音頻和文案。
課程結束還有課程復盤、二輪精講、結營作業點評……
要是找個人老師，那整個社交網路就像一個真正的人才交易市場，方便老師和學生之間雙向奔赴。
沒有名氣的老師毛遂自薦，十幾塊就能買個體驗，鋼琴老師的價格卷到80塊一節課，還包答疑。
有名氣的老師，千元以下價格就能買到按照個人能力的規劃課程，生怕你跟不上進度。
甚至只要你肯動腦筋，羊毛也能薅到爽。
實在不行，海鮮市場上的付費課程低價轉讓，幾十塊就能拿到原價幾百甚至上千的全套內容。
學有小成後再在朋友圈淺淺的曬一下作品，發一發小紅書，
這波啊，就叫「學到位了」。
電子興趣班，狠狠富養打工人
在信息流高速滾動的當代，人的精神就像落水的便利貼，輕飄飄地被沖向下一個推薦內容。
我們被點贊、被轉發、被小紅書種草、被熱搜牽動——
活得快，卻越來越不知道自己是誰。
但人總需要一個慢下來的理由，一個能標記「我是誰」「我想要什麼」的錨點。
對古希臘人來說，這個錨點是「paideia」（拜德雅）。
它不是功利型學習，而是一種人格的培養，是讓人成為「有德、有美、有智」之人的精神工程。
這不是逃避現實，而是在創造一種能喘息的「自我結構」，就像那張最著名的唱片封面告訴我們的那樣：
Pink Floyd那張神專《The Dark Side of the
Moon》，封面上並沒有主唱，也沒有電吉他，只有一枚三稜鏡折射光線。
樂隊說，那是人類精神世界的映射結構。
一束白光穿過三稜鏡，會折出七種顏色；人穿過社會，也會裂變出不同的面孔。
我們白天是產品狗、運營貓、數據猴，
晚上卻是學布魯斯口琴的孤狼，是在羽毛球公開課里做筆記的理想主義者。
技能網課，就是我們人生的三稜鏡，
它讓原本單調的「生存白光」，折射出一點點精神色譜，
讓「996」之外的我們，也能擁有另一個人設，哪怕只活在課程時長里。
於是我們開始偷偷為那個「更好一點」的自己備課：
不管是學繪畫還是彈琴，是出於興趣愛好還是職業提升，都是一個成年人不說出口的重建計劃。
我們都在試圖「走出洞穴」，哪怕只是走到B站的播放列表那一頭。
下班後躺著刷手機是不會得到真正的休息的，想要休息就要給自己徹底換個腦子。
你不主動去給生活設立一點秩序感，那生活就會用亂麻一樣的碎事把你纏死。
所以別再問，為什麼下班後不早點休息，別再問，這麼累了還要上什麼課。
我們上課，不是因為想進步，而是怕自己連「好好聽一節課」的專註力都失去，
怕有一天刷短視頻都沒了耐心，連收藏都不願點，
怕自己真的被異化為一隻甲蟲，徹底變成系統推薦演算法的一顆數據原子。
因為幾乎每個人都知道，上技能網課，它不一定真的能對我們的物質生活提供什麼幫助。
不一定能拿到更高薪水、晉陞得更快，完成副業變現，
但在日復一日「被安排」的生活里，終於有一件小事，是我們自己選的。
它是我們與世界保持聯繫的方式，也是我們和自己重新和解的可能。
畢竟，人不能兩次踏入同一條河流，
但可以兩次打開同一個網課回放。