500万青少年中招,这病已成第三大健康威胁
“站直点!”“坐正了!”“别总含胸驼背!”——这些话想必你小时候也听过。
然而,对有些孩子来说,挺直腰杆或许真的很难。一到暑假,各大医院的骨科门诊往往人满为患。
社交媒体上#脊柱侧弯#
话题下,焦虑的家长们分享着自己的观察:“我女儿肩膀一高一低,是不是脊柱侧弯?”“孩子总是歪着身子写作业,会不会有问题?”“暑假穿得少了,才发现背部这么不对称。”
近些年,像这样“弯了”的孩子正在迅速增多。
图源小红书@心如止水
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站不端正,可能是脊柱出问题了
很多家长以为,孩子站不直、肩膀一高一低,只是不良的姿势习惯。但实际上,这很可能是脊柱侧弯的信号。
脊柱侧弯,也叫脊柱侧凸。正常人的脊柱从后面看应该是一条直线,并且躯干两侧对称。如果脊柱的某一段偏离身体中线,导致从背后看呈“C”型或“S”型,就应警惕脊柱侧弯的可能。
问题的复杂性不止于此。脊柱侧弯不止是左右侧弯,还包括脊柱三维空间上的变形,包括冠状面、水平面和矢状面上的序列异常。
据《中国教育报》等媒体2022年的报道,我国已有超过500万名青少年患有脊柱侧弯,成为继肥胖、近视后,危害青少年健康的第三大疾病。
最新的荟萃研究结果显示,中国青少年脊柱侧弯的患病率在近年来明显上升。2000-2015年的数据显示,青少年脊柱侧弯患病率为0.9%,而2016-2024年的数据已跃升至1.6%,增幅接近翻倍。
根据病因,脊柱侧弯分为特发性、先天性、神经肌肉型、退变型和综合型等。其中,特发性脊柱侧弯最为常见,占70%~80%,多见于正在生长发育的少年。
在早期,由于没有明显疼痛,且脊柱变形尚不严重,穿着衣服时很难发现,孩子自己也常常毫无察觉。如果家长缺乏基本的检查意识,就可能任其发展,错过最佳干预时机。
因此,早期筛查很重要,家长在家中便可操作:从背后观察双肩是否等高、肩胛骨是否一侧凸起或高低不一;再让孩子前屈,用食指和中指沿其脊柱向下划,看...