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作者： 山口悟 吞下肚後，都跑去哪？ 當葯錠被我們吞下以後，會沿著食道與胃，最後抵達小腸。歷經一路奔波，葯錠這時大都已經溶解，並釋放有效成分。接著，經由小腸吸收，進入血液再被送到肝臟分解代謝。 肝臟的角色之一，是透過酵素（Enzyme，又稱酶）將外來物轉換成無害物質。一般來說，只要按照指示服用藥物，就不會形成毒素，但對於身體而言，藥物終究是異物入侵，因此多少還是會受到肝臟排毒的影響。 於是，部分有效成分會因為結構被酵素改變，而失去藥效，然後排出體外。 因此，不論我們吞下幾顆藥丸，都不會百分之百發揮功效。因為部分成分還來不及發揮作用，就被身體的化學反應中和掉了。 另一方面，那些沒有被酵素分解、成功通過肝臟的有效成分，則會隨著血管進入心臟被輸送到全身各處。 最後，這些成分會從血管滲透到全身細胞。每一個細胞？ 沒錯，即使藥物會針對身體某特定部位發揮作用，但因為藥劑沒有自備定位導航，所以藥物的有效成分仍會遍布全身細胞。 也就是說，藥物的有效成分在遇到正常的細胞時，不會產生任何反應。一旦觸及患部，才會與其中的蛋白質產生化學變化，以達到控制病情的作用。 或許有些讀者會想：「那沒生病的細胞怎麼辦？」難道不會傷及無辜？ 當然不會，因為藥物中的有效成分並不會一直停留在體內。它們會再次進入血管經過肝臟或腎臟，最後隨著排泄物，跟身體說「莎喲娜拉」。 感冒藥一定要配胃藥吃？ 我想不少人都有這樣的經驗，一吃完感冒藥，就覺得胃謅謅。 退燒止痛藥雖然對感冒有效，但也有讓人詬病的副作用，那就是消化性潰瘍──腸胃因為胃酸過多，而造成組織的潰瘍。 在正式介紹胃痛副作用前，我們必須先從環氧合酶說起。 事實上，環氧合酶並非單一酵素，也分好幾種。 不過，它的分類較為簡單，純粹以數字編號。例如：COX−1 或COX−2。雖然研究報告顯示另有COX−3的存在，但目前相關功能仍尚未證實。...

作者： 日野原大輔 「放下馬桶蓋」的細節 大多數的創業家一開始會碰到的障礙，大概就是吸引客人了。 由於一開始知名度還很低，該如何從零開始吸引客人。或許你想了又想，最後就只能發發傳單或寄送廣告，也有人會建立網站，使用網路、社群媒體廣告增加名氣。根據不同的行業，舉辦免費的講座和和活動也大有人在。 一邊嘗試一邊想方設法的階段時，就算有煩惱但只要透過行動，還是可以感覺到自己正在向前邁進──不過這並非真正的障礙。真正的障礙是，即使招攬到客人，若僅此消費一次，難以成為回頭客。 即使努力的吸引客人，然而找不到能感受到自家商品或服務價值，並願意為此付出金錢消費的回頭客，這不僅是沉重的打擊，同時也會讓人相當絕望。 其中的原因在於，如果每次都是第一次上門的顧客，就必須永遠將勞力、心力與金錢放在開發新客戶。事實上，這就是導致自己難以加快事業推進，讓經營者的情緒無法穩定的元兇。 例如你在某個地區里想要開創新事業，而此地的居民只有100人。你對這100個人提出了免費體驗活動的資訊，當所有人都來體驗過後，卻沒有人再來消費。 這時候你會怎麼想？這個地區的所有居民都認識我，但卻沒有人要成為我的顧客。這麼一來就會無法經營下去，就像用樹木燒成的灰燼施肥，一旦土壤失去肥力，只能移到其他耕地重新開始。 過去我也有這種慘痛的經驗。在某間健身房擔任了大約7年的健身教練後，我在14年前首次開了第一間店。並且向當地的居民提供了免費的體驗課程，當時大約有20個人來參加。 我在健身房工作的時期，前來體驗的人有九成九都會當場加入會員，因此我心裡非常樂觀的預測：「如果自己開了健身房，他們一定會成為我的回頭客。」但是實際開店之後，不要說九成九了，就連一個跟我預約下一次課程的人都沒有。我花了一整年的時間非常努力的準備，為了挑戰自己的人生而創業，沒想到卻是這樣的結果。 這就好像是被全世界否定了...