朋友的女兒來美國上大學，她說女兒拿到錄取信的那一刻，身為家長的她人生的分水嶺截然不同。
拿到錄取之前，她每天擔心的是女兒失學；可錄取一到手，她的擔憂無縫銜接過渡到擔心女兒丟命。
尤其是看到美國新聞里隔三岔五就有槍擊案，她的血壓和心率也跟著「報警」，焦慮到失眠，手機永遠放在床頭，生怕漏掉女兒的消息。
朋友恨不得能開個「天眼」，24小時實時追蹤女兒的動態，以防萬一。
「為了孩子的安全，留學生家長真的可以『不擇手段』。」她半開玩笑地說。
這種擔心，大概是更看重邊界感和隱私的國外家長、孩子難以理解的。也正因如此，最近Reddit上一個外國學生吐槽中國父母是「控制狂」的帖子，才會掀起熱議。
這位媽媽當初假裝成學生和她聊天「甄選」室友，為了逼真，她還不惜用了假照片偽裝，女兒全程不知情。
不僅如此，這位媽媽還能實時定位女兒手機，如果女兒在公寓不在學校，她就會詢問女兒為什麼不在學校學習。
有一次，她和室友打算去紐約玩兩天，結果人還沒出發就收到這位中國媽媽給她發來的義正言辭的「警告信」，說是不安全、耽誤學業。
更誇張的是，媽媽有女兒的蘋果設備的ID和密碼，她能實時讀取女兒的簡訊、郵件和信息。
這位外國學生滿臉震驚地問網友：這真是中國家長的常態嗎？
作為東亞文化下長大的孩子，很多人對上述家長的離譜行為可能已經見怪不怪了。但在「安全」這面旗幟下，父母的關愛常常已不自知地滑向了「控制」。
01
女兒大二，攝像頭360度全面覆蓋
在這位外國學生髮帖的評論里，有人說這就是中國家長「關愛」孩子一生的典型寫照：成績、工作、結婚、生娃，他們都要摻和進來。
還有一些網友認為，這位家長在愛管事的中國父母里也算是極品一般的存在了，掌控欲十足。
若論父母對孩子在學業和工作、結婚這類人生大事上的付出和關愛，東亞家長排第二、恐怕其他地區家長不敢排第一。
這種精細育兒的結果，確實讓東亞孩子在學業上的成才率較高，但一不小心也很容易從關愛走向極端的控制。
之前看到一條新聞：主人公是一位大二女生李同學（化名），她的父母竟在她卧室里裝了攝像頭，還聲稱是為了「保護」她。可一旦她做錯事，就會挨罵甚至被體罰。
長期的精神壓力讓她出現了明顯的心理問題。最終，在民警多次溝通與調解下，這對父母才同意拆除攝像頭，並向女兒道歉。
給大二孩子的卧室裝攝像頭，這種驚悚並非個例。大三的孩子卧室也有攝像頭。
為了「監管」孩子，卧室門都給孩子拆了。
自己25歲了，父母進她的卧室從不知道敲門。
至於父母偷看孩子手機、翻聊天記錄的行為，不過是把當年偷看日記那一套，升級成了數字版而已，隱私被侵犯的毫無新意。
而且在社交媒體功能日益發達的今天，父母監控孩子的途徑越來越多元化了。
有位網友吐槽，說自己都結婚了，父母還靠微信運動監控他的生活。發現後，他乾脆關掉了微信運動。結果父母發現後大發雷霆，打電話質問他是不是把他們屏蔽了，還氣得掛掉電話。
網友感嘆，自己都已結婚成家，難道連關掉微信運動的自由都沒有？他並不介意父母關心，但介意那種盯著步數、再反推行程來盤問的做法，那不是關心、而是監視。
愛若失了分寸，再好的出發點也可能變成傷害。
02
留學黨，也逃不開監控
裝攝像頭這一招，即使孩子跨越半個地球成為留學黨，有時也難以擺脫。
網購平台上有各款海外高清版攝像頭，讓家長能24小時看到娃的留學日常……
即使大多數家長還不至於誇張到隔著萬里、跨越時差去裝攝像頭，但讓孩子每天視頻報備是不能少的功課。
社交平台上關於「留子真的都要每天跟父母視頻報備嗎？太累了」的吐槽貼有很多。
有一位26歲的留學黨，獨生女、已在海外留學六年，卻仍被媽媽的日更式視頻困擾。
她媽媽每天都要求視頻聊天，家常里短一聊就是半小時起跳、經常超過一小時。
更令她崩潰的是，她媽常在晚上突襲查崗，看到女兒晚歸就焦慮不安。若不接電話，就會遭遇「母愛奪命連環call」。
她多次嘗試與媽媽溝通，希望改為每天文字聯繫、每周一兩次視頻，無奈當媽的堅持認為視頻才算真正交流，還給女兒上道德枷鎖，「要是我媽還在世能多說兩句該多好」。
她明白母親的出發點是愛，但這份愛太沉重了，她希望母親能多關注自己，多花時間去旅行、購物、享受生活，而不是把全部注意力都放在女兒身上。
本以為這就是留學黨家長「極致」的愛，誰知留學黨被家長「查崗」的情況超乎你的想像。
年過30、出國14年，也得早微信請示、晚視頻報道。
有人因為累了、煩了，沒有第一時間回復家長。結果爹媽要麼直接報警、要麼發動「群眾運動」尋人。
這些抱怨在父母看來其實也挺委屈的。
他們不是故意要纏著孩子，只是從小養在自己身邊的人，忽然去了另一座城市、甚至另一個國家。想著孩子一個人在外，吃得好不好、睡得安不安穩、有沒有人照應，心裡就不踏實。
尤其是留學生的父母，隔著萬里和時差，看到新聞里三天兩頭的槍擊案、留學生失聯事件，哪能不擔心？
於是，視頻報平安和微信定位就成了父母安放焦慮的「定心丸」，只要看見孩子的臉、確認他的位置，心裡就能找回一點安全感。
父母的初衷總歸是關心，為什麼到孩子眼裡就成了控制？
03
父母的關心，界限何在？
有人總結過，留學生家長的心路，大致要經歷四個階段：
第一階段，是臨行前的焦慮期。
孩子還沒走，父母的腦子裡已經開始循環播放各種擔心：能不能照顧好自己？遇事會不會慌？那幾天幾乎沒人睡得踏實。
第二階段，是剛到國外的牽掛期。
孩子吃飯了嗎？睡得好嗎？回宿舍了嗎？每天十幾分鐘的視頻成了家裡的頭等大事。
第三階段，是三個月到半年的過渡期。
父母慢慢發現，孩子比想像中能幹——會做飯、會規劃、會交朋友。偶爾沒回微信也不至於慌。
第四階段，是真正的放心期。
孩子學會了獨立，父母學會了放手。擔憂退去後留下的，是心安和欣慰。
不知道大家能否從中品出關心和控制的區別，「關心」和「控制」雖然常常都是「以愛之名」，但本質完全不同：
關心是基於信任和理解，是一種溫柔的關注，隨著孩子逐漸獨立，焦慮自然減少，甚至能夠欣慰地看到孩子自己解決問題。關心會隨著孩子能力的增長而調整，不干擾孩子自主生活。
而控制則是基於不安全感和佔有慾，表現為持續監督、干涉和要求即時回應，無論孩子多麼獨立都難以放手。
這種行為雖然源自愛，但容易讓孩子感到被監視、束縛，壓迫了他們的自主權和心理空間。
真正關心孩子的父母，是懂得適時退場，讓孩子來做自己人生的主角；只會控制孩子的父母，卻要一直當孩子人生里的C位。
父母守好關心與控制之間的界限，從技術上來說並不難實現。
比如，可以與孩子約定「彙報」的頻率和方式，明確哪些信息需要共享、哪些可以自主處理；
使用合理的通訊工具而非24小時實時監控；
尊重孩子的隱私，不隨意查看聊天記錄或位置；
在孩子遇到問題時提供建議而非直接干預。
真正難的是心態和能力上的調整。
孩子成年後，父母不可能立刻放下所有焦慮，也不可能一夜之間停止「監管」。
要做到真正釋然，必須從長期培養開始：在日常親子關係中建立信任、訓練彼此在關係中界限感、培養孩子獨立思考和處理問題的能力，讓他們能面對突髮狀況而不依賴父母；同時，父母自身也需要學會接納孩子的成長、容忍不確定性。
換句話說，界限感和信任的建立不是一朝一夕促就的，它們需要在長期互動中不斷實踐、調整。
在《不被父母控制的人生》這本著作里，琳賽.吉布森博士列出了10條子女的基本權利清單：
1.?設置邊界的權利
我有權為自己的安全和心理設界，停止任何讓我感到壓力或不適的互動，拒絕不喜歡的事情，無需解釋理由。
2.?不受情感脅迫的權利
我有權不做他人的拯救者，讓他人自行承擔責任，不因他人的痛苦或自尊問題感到內疚。
3.?情緒自主與精神自由的權利
我有權擁有自己的情緒和想法，捍衛價值觀與興趣，不受嘲諷，拒絕不喜歡的行為或態度。
4.?選擇關係的權利
我有權決定親密關係的對象和程度，即使是親人，也可以結束不健康的關係，遠離令人不愉快的人。
5.?清晰溝通的權利
我有權清楚表達感受和喜好，要求被傾聽，並讓對方明確自己的需求而非假定。
6.?自主做出最佳選擇的權利
我有權自主決定是否參與任何活動或聚會，按自己的節奏行動，不懷疑自己的選擇。
7.?堅持自己生活方式的權利
我有權按照自己的價值和興趣安排時間和精力，信任內在體驗，不受催促。
8.?平等與受尊重的權利
我有權平等受尊重，獨立生活，不受羞辱或輕視。
9.?優先考慮自身健康與幸福的權利
我有權優先關注自己的健康、成長與幸福，花時間滋養內心，做讓自己喜愛的事。
10.?關愛與保護自我的權利
我有權善待自己，接納自我變化，保持真實，為自己的個性感到自豪。
作為父母，我們也應牢記這份清單，意識到子女，他們終將成為獨立的個體，他們在身體、思想和精神上擁有自主權。
尊重這些權利，不僅是對他們的信任與愛，也是對自己作為父母的成長與成熟的一種考驗。