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撰文者：陳宜伶 編譯 摘要 1.有些過去的包袱會隨著年齡的增長而變得越來越重：在它把你壓垮之前，需要先放下一些執著。 2.與其整天幻想「那個我本來可以變成的自己」，不如學會接受當初的選擇，也相信現在的自己依然有重新選擇的能力。 超過40歲以後，如果還執著以下這7件事，恐怕會誤了自己餘生。若能能鼓起勇氣放下，或許會發現—這是你此生為自己做過最睿智、最值得的轉變。 1. 太在意別人怎麼看你的人生 40歲之後該懂一件事：你的人生不用所有人都拍手叫好，只要你自己不後悔就夠了。 研究顯示，按照自己價值觀做選擇的人，生活滿意度更高。到了40歲，你應該很清楚自己真正在乎什麼。 這不是自私，也不是不聽勸。是要明白自己一直在追求的那些認同，永遠不會讓你真正滿足，因為你要的其實不是別人的肯定，是能找到自我。 2. 一直幻想「如果當初」會怎樣 「潛力」是我們年輕時期的財富。但到了40歲，該好好認真接納現實中的自己，而不是你未來可能成為的那個人。 你是否出現過這種想法：「如果當初...我現在會不會...？」當我們困在這種懊悔的迴圈，真會越想越無力。人生沒有重播鍵，這不是在叫我們不要進步，而是要接受一個事實：40歲的人生，可能還會持續修修改改，但也已不是尚待完成的草稿。 與其整天幻想「那個我本來可以變成的自己」，不如學會接受當初的選擇，也相信現在的自己依然有重新選擇的能力。你現在的樣子跟你心中「理想的自己」之間的差距，就是痛苦的來源。別再把現在的生活當成是在等待「真正人生」開始前的過渡期了。 3. 對過去的事耿耿於懷 那個在你30多歲傷你很深的朋友、那位放不下的前任，還有從沒道過歉的家人。這些事情很難說放就能放，但真正傷害你的，往往不是那件事本身，而是不肯原諒、不肯遺忘、不肯放下糾結前進的自己。 原諒不是為了他們，是為了把心裡那塊被他們佔住的地方清出來，不再讓那些傷害你人事物，繼...

文．洪寶山 不知道有多少人注意到，美國的對等關稅是在原有稅率外，另加征個別國家的對等關稅。經貿辦指出，行政院4月4日召開「因應美國關稅，我國出口供應鏈支持方案」記者會時，經貿辦的簡報中，即已清楚說明依據美方的行政命令，各國輸美產品適用的關稅是在原有稅率外，另加征個別國家的對等關稅。 台美關係歷史性時刻 更早的時候，3月5日魏哲家在白宮宣布擴大對美投資1000億美元，後來對外確定是1650億美元，接著，在總統府的記者會上，賴清德表示這是台美關係歷史性的時刻，當時32%的對等關稅，跟中國的34%關稅率沒差多少。但媒體有注意到中國的對等關稅是疊加上去的，而台灣的媒體聚焦在賴總統說的：爭取零關稅。 高關稅下新消費者行為 所以市場停在刻板印象：「台積電已經宣布加碼投資美國，賴總統既然說爭取零關稅，那麼就等好消息。」在國安基金的護盤下，加權指數越漲越高，截稿前已逼近24416歷史高點，用股市的上漲來粉飾疊加關稅對台灣的衝擊，當然是個高招，雖然疊加關稅沒成為媒體抨擊的突破點，但影響是真實的存在，經過一段時間，消費者才會驚醒過來，又不能改變什麼，於是廠商要如何抓住高關稅下的新消費者行為將是下個課題。 出口導向企業受關稅衝擊後，成本壓力回擊台灣，加上生產外移、競爭力下降，部分商品(特別是電子、機械、汽車零件等)在國內銷售可能面臨「供應成本上升」與「市場價位提升」。美國提高疊加關稅，不僅影響台灣出口廠商，也透過物價、就業、消費信心等層面間接改變台灣消費者行為，預期台灣消費者將更謹慎消費、支持國產、重視價值與商品來源，消費型態轉向精明分層、共享循環與延遲型消費。 市場品牌價值將轉向性價比 也不是只有台灣的消費者會更重視性價比，高關稅環境下，美國消費者行為也會發生改變，由原本品牌導向、偏好高品質外來商品，轉向本地化、注重價格、比較產地、追求二手或替代商品。在2021-2022年的...

稅收連年超征，去年超征數更創新高，引爆朝野「還稅於民」的政治攻防。然而，人民對超征的誤解，凸顯出台灣財政、主計單位的保守與債留子孫的隱憂。 作者：洪綾襄 今年初的一場券商春酒上，投資圈正熱議市場行情展望。由於2024年台股日均成交值飆到4124億元，創史上新高，與會人士預期樂觀。「川普上任股市都會很熱鬧，今年交易量不會比去年差吧？」、「但是上面要我們保守預估，兩三千億就好⋯」、「是不是怕稅收沒達標被K？到時候要是超標，會不會又要被拗普發現金？哈哈哈⋯。」 保守編列預算　並非多收錢 沒想到，戲言竟然一語成讖。根據《財訊》雙周刊報導，2月財政部公布去年稅課收入實征數大於預算數5283億元，光證交稅就超征794億元，稅收達成率高達138%，綜所稅和營所稅超征金額更破千億元，引發眾議。 在野黨隨即提出「行政失靈，還稅於民」訴求，三讀通過《因應國際情勢強化經濟社會及民生國安韌性特別條例》，要求行政院於10月31日前普發現金每人1萬元，並於7月22日咨請總統公布後生效。而原本持反對意見的執政黨，在大罷免全數未過關後，也被迫妥協。 姑且不論朝野在此議題上如何政治攻防，但這個事件凸顯出台灣民眾對「稅收超征」的觀念存有迷思，若不導正，恐將造成債留子孫的後患，簡而言之，有以下3大迷思： 首先，「稅收超征」是稅收實征數高於預算數，這只是「估算」上的落差，並非人民多繳稅。統計資料顯示，由於財政部編列預算過於保守，5年來已經造成超征數逐年擴大，才會造成民眾誤解。 然而，《財訊》雙周刊指出，連曾任台大會計系教授的國民黨主席朱立倫竟然也主張，政府超征的稅收，都是從民眾口袋裡多拿來的錢，因此國民黨才推動還稅於民，達到全民共享超徵稅收的成果。 實情是，超征金額是疫後台灣社會經濟成長與產業轉型的亮眼成果，儘管財政部在編列每年預算時，通常以每年增加5到6%估算來年稅收成長率，但近5年來台灣企...

成都世運會我國滑輪溜冰代表隊在公路賽衝擊獎牌失利後，今天登場的場地賽隨即傳來奪牌捷報，郭立陽上午在男子200公尺計時賽決賽，最終以僅次於西班牙選手的17.305秒為我國拿下一面銀牌，也是滑輪溜冰隊本屆的首面獎牌。 上屆世運會就曾在男子100公尺計時賽拿下銅牌的郭立陽，今天在場地賽首項賽事就傳回奪牌捷報，他在男子200公尺計時賽預賽就先滑出17秒440的佳績，排名所有參賽選手中第2名，僅次於西班牙選手畢塔爾（Sebastian Guzman Bitar）。 而決賽兩人也在最後一組登場，最終郭立陽就以超越預賽成績的17秒305抵達終點，雖然不敵畢塔爾的17秒164，但仍是為我國拿下一面銀牌，也是代表團本屆賽事的第二面銀牌，目前累積拿下1金、2銀、4銅；至於女子200公尺計時賽登場的劉懿萱，最終則是在決賽以18秒895度的成績拿下第4名，與頒獎台擦身而過。郭立陽在男子200公尺計時賽拿下銀牌。圖／中華奧會提供 $(document).ready(function () {nstockStoryStockInfo();});...

行政院會昨（14）日拍板通過「韌性特別條例」修正案，其中包含普發現金1萬元預算2,350億元、普發現金行政作業費10億元，且不排富、人人都能領。若按行政流程推估，預計最快到年底，民眾就能領到1萬元。 立法院原先三讀的韌性特別條例，規定普發現金1萬元必須在今年10月31日前發放完畢，但政院評估時程有困難，昨日院會通過修正條例，針對發放時程，規定在特別預算公布後一個月內開始執行發放，並在七個月內發放完畢。 目前行政流程上，行政院昨日通過特別條例修正案後，須送立法院審查，經立法院三讀通過後，行政院再據以編列特別預算，再送立法院審查、三讀通過後，才能公布並執行發放。 政院草案指出，考量現金髮放涉及作業準備、系統設計與民眾領取時間安排，參照前次經驗，須預留超過六個月供民眾領取，為避免影響作業彈性，因此調整執行時程。 行政院會昨日通過特別條例，並送立法院審查，立法院即便快馬加鞭，預計最快也要8月底才能三讀，行政院編列特別預算後再送立院，預計最快也要到年底，才有望拿到普發現金1萬元。 行政院先前對於普發現金持保留態度，行政院長卓榮泰曾親上火線召開記者會，說明全民普發1萬元恐必須舉債1,014億元，他內心非常交戰。昨日通過條例，照立院三讀版本全民普發1萬元，也並未設定門檻或排富條款。 延伸閱讀 普發一萬元現金還要過幾關？ 相關進度、消息一次看 $(document).ready(function () {nstockStoryStockInfo();});...

高雄南橫一家五口墜谷意外停止搜救，今傳出保險公司以李父三度折返求助為由，「明知危險而為之」，恐怕不符合意外死亡理賠要件。高市議員高忠德晚間說明，親屬在跟保險業務員溝通過程產生誤會，家人擔憂領不到保險金衍生風波。 7月30日晚間，李姓男子開車載吳姓妻子、3歲兒子、未滿周歲女兒及 17歲潘姓繼女返回桃源住家，一車五人在南橫公路遇上道路崩塌墜入深谷失蹤，至今僅尋獲潘女遺體及部分肢體遺骸，吳女為高市議員高忠德的外孫姪女。 議員高忠德說，他不清楚李男個人的保險情況，不過他的孫姪女陸續投保兩份保單，均附加醫療與意外險，意外死亡的話約可理賠400萬至500萬元。 日前家人電話諮詢保險業務員，業務員提及吳女的丈夫李男連續折返救人，這樣的舉動「明知危險而為之」，恐怕不符合意外死亡理賠要件，家人擔心外孫姪女也會連帶被保險公司拒賠，一時焦急對外訴苦衍生誤會。 高忠德說，他不清楚姪女婿的保險情況，業務員解釋的時候沒有講到重點，對方提及姪女婿起來又下去，依據實務經驗不在意外理賠的範圍；保險公司之間可能存在再保關係，若A不賠可能B也不會賠，此情況下引起誤會，事後他也致電律師，釐清疑慮。 律師郭晏甫表示，保險法雖有明定「自殺條款」，也就是被保險人若為自殺，保險公司可不賠付保險金，但此條款關鍵在於要明確以結束自己生命為目的，但以李男案例來說，他是為救人才冒險犯難，並不在保險法不理賠的範圍內。 他舉例，以警察、消防員來說，若進入火場救人，算不算「明知危險而為之」，若保險公司都以這理由拒賠，那恐怕很多行業都無法獲得意外險保障。 郭晏甫說，意外險會啟動就是代表風險行為被實現，但社會很多行為本來就伴隨高風險，關鍵在於個人主觀上的意圖，李男並非尋死才冒險衝下山坡，並不構成保險法不賠要件，因保險公司對於理賠要件本來就會較嚴格，即便提款有寫「明知危險而為之」，進入法院後，法官仍會檢視賠付條件跟當時狀況，...

從行政院發言人到交通部長，陳世凱推動許多交通改革，他除了強化與民眾溝通，也讓台鐵暌違30年首次調漲票價；他坦言壓力很大，但必須帶著鋼盔往前沖。 作者：丘採薇 2024年1月下旬，賴清德才剛當選總統，身為競選總部發言人的陳世凱突然退出工作群組，還私下向友人表達將離開政壇。不過，《財訊》披露，當時賴團隊的每個人都說：「賴清德不可能讓他走。」 接下來的日子，賴清德只要有機會就會邀陳世凱一起跑行程，逢人就介紹陳世凱的重要性，最後陳世凱真的留下了，還擔任業務繁重的行政院發言人，之後又臨危受命接任交通部長。接受《財訊》專訪這一天，陳世凱上任交通部長即將滿1周年，當採訪團隊請他說說心路歷程，他笑說：「入閣擔任發言人，對我來說是生活中很大的轉變，後來擔任交通部長，責任更大，因為每一個民眾從早上睜開眼睛，就跟交通部有關係。」 陳世凱對於台北政壇來說或許是新面孔，但其實他在台中已經耕耘多年，他2010年代表民進党參選台中市議員，並連任3屆；直到2022年才決定交棒給自己的助理，隨後專心幫賴清德拚總統大選。 民代出身　串接政策與民意 笑容滿面、說話從容是陳世凱的招牌風格，雖然外界對於他非交通體系出身有些質疑，但他堅定地給自己下了一個註解：「我就職的時候就說，部長不是『交通幫』，而是來『幫交通』」。他現在稱交通體系為「交通隊」，「我要幫交通隊和人民的需求串接起來」，所以他上任後，第一件事就是請交通部同仁拍影片並放在臉書上，「那些影片是交通隊在每一個角落的努力，讓民眾知道，其實交通部每一天都幫大家做好多事情。」 《財訊》雙周刊分析，雖然非傳統交通幫，但陳世凱總是將「解決問題」放第一。他表示，他擔任民意代表時，每一天都在解決問題，民意代表的角色是將民眾的需求和行政部門串接起來；而交通部所有工作都和民眾的每一天息息相關，更需要將政策與民眾的想法串接起來。 例如，陳世凱這陣子推動高階同仁...

颱風經常造成電力受損，行政院長卓榮泰今天到台東視察颱風楊柳災損時表示，要立即啟動全國電纜地下化先期評估，適合的地區將分年逐步進行。 卓榮泰今天在民進黨立委陳瑩、庄瑞雄，國民黨立委黃建賓，以及台東副縣長王志輝陪同下關心颱風楊柳對台東造成的損害。 卓榮泰談到，颱風丹娜絲造成全國100多萬戶停電，花了很長時間修復，0728豪雨也造成5萬多戶停電，這次楊柳造成30多萬戶停電，政府要解決颱風造成停電的問題。他說，蘭嶼因電纜地下化，這次災後減輕很多工作，回台北之後，會正式請經濟部和台電啟動全國電纜地下化規劃，進行評估。 卓榮泰表示，除了淹水、地層下陷等不適合的地方之外，評估出來適合且緊要的地區分年逐步進行。若有一天當電纜都地下化時，風災再來人民就不用受苦，政府也不用花那麼大的精神去做複電工作，台電員工也不用在風雨中爬上爬下工作。 卓榮泰表示，未來政府要做這工作，馬上啟動全國性電纜地下化的先期評估，也許要數年才能完成，但是一天不開始就永遠無法滿足人民期待。...

文／足踝專科名醫朱家宏 你是否也曾經歷過這種情況：腳莫名隱隱作痛，甚至連走路都感到不適，卻始終查不出原因？足踝專科名醫朱家宏醫師在他的著作《自己的腳痛自己救》中提到，這種情況，極可能就是被忽略的「足部疲勞性骨折」。與我們熟知的因跌倒、撞擊導致骨折不同，疲勞性骨折的元兇是日積月累的微小壓力。朱家宏解釋：「骨頭不是水泥柱，它是活的、有生命的組織，會隨外力調整形狀與密度。」這種能力，被稱為「沃夫法則」（Wolff\'s Law）。 骨頭其實每天都在進行修復與再造。朱家宏指出：「就像蛇蛻皮，新的組織會進來，舊的會被代換，骨頭每隔幾年就會被更新一次。」這也解釋了為何有些拇趾外翻患者，在手術矯正骨頭軸向後，骨頭會因壓力線改變而重新塑形，外側骨頭慢慢吸收，新的骨質會在正確的位置增生。 骨頭會蛻皮，卻也可能因你一再忽略而「慢慢裂開」 但若外力長期過大、頻率過高，骨頭就來不及完成這些修復工程，在你沒有跌倒、沒有扭傷的情況下悄悄裂開，這就是疲勞性骨折。朱家宏曾接診一位中年患者，長期腳痛卻始終找不到原因。走遍各科診所、未拍X光也未做斷層掃描。最後在他的判斷下，才於第二跖骨發現一道細微裂縫，成功確診。朱醫師強調：「X光只是工具，真正該被治療的，是你這雙會痛的腳，而不是一張沒有感覺的影像。」 這類骨折常發生在跖骨與小腿骨，且容易被誤以為是肌腱炎、扭傷、足底筋膜炎等。若診斷不清，可能延誤數月甚至惡化成完全性骨折。朱家宏比喻：「一面牆可以被榔頭敲壞，也可能因風吹日晒年久失修，自然崩裂。」疲勞性骨折就像後者，不是瞬間爆裂，而是慢性疲勞所致。車禍撞壞的車與開到報廢的車，也有一樣的差別。 高風險族群包括軍人（又稱行軍腳／新兵腳）、長跑者、健走愛好者與馬拉松選手。像世界三鐵冠軍Jan Frodeno、破日本紀錄的設樂悠太也曾為此受困。即使身體素質極佳，只要訓練超過負荷，骨頭仍可能無聲斷裂。 治療不...

台中驚傳國內首例智慧型盜刷集團，楊姓男子和國外工程師合作，用自行開發的手機支付程式綁定信用卡，指揮「盜刷手」在全台百貨、銀樓及洋酒行等，短短3周猛刷2000多萬元商品並銷贓，警方訝異集團寫的非法支付程式竟能騙過刷卡機，依詐欺等罪嫌將楊等20多人送辦。 台中市警局科技犯罪偵查隊指出，主嫌楊男（30歲）居無定所、沒有交通工具，他因和國外工程師、料商取得管道，分別引進自行開發比照市面上各大廠牌的手機支付APP，再綁定於來源不明的美國、日本銀行的信用卡，由楊指揮旗下盜刷手鎖定高價商品。 警方指出，今年1、2月間全台多家百貨、購物中心、洋酒行、銀樓、超商、電信門市，及手機行等，均發生多起高額盜刷案，除刷卡買精品、高價洋酒及保養品外，集團還會讓盜刷手挑自己想要的東西當作報酬，如CK內褲、嬰幼兒用品等等。 警方統計，該集團短短1個月內盜刷高達2000萬元，其中最高單日就刷了400萬元，後來因有因收單銀行的風控部門發現異常主動報案。 警方解釋，本案是國內首例智慧型盜刷手法，楊男自境外取得國外銀行信用卡資訊、非法程式，將其綁定手機，前往店家嘗試感應刷卡，成功利用非法程式騙過刷卡機，判定該筆消費為合格交易，連續高額盜刷再將商品載到個人網拍業者、二類通訊行銷贓。 經查，該盜刷組織從首腦、工程師、料商、刷手、車手、銷贓管道等角色分工細膩，嚴重危害國內金融秩序；警方報請台中地檢署檢察官侯詠琪指揮，今年3月、5月及7月經3波搜索，抓到楊男及旗下盜刷手、銷贓手等一共20人，依詐欺、組織等罪嫌送辦。台中警方破獲國內首例智慧型盜刷集團，逮捕楊姓主嫌等20人，依詐欺等罪嫌送辦。圖／警方提供台中警方破獲國內首例智慧型盜刷集團，查扣手機、空白信用卡、晶片及刷卡機等證物。圖／警方提供國內驚傳首例智慧型盜刷集團，楊男為首的主嫌分工相當細膩。圖／警方提供 $(document).ready(function...