你有沒有過這種經歷：與喜歡的人做盡親密事，但你們卻不是戀人關係？
相比老一輩人愛說的，「不以結婚為目的的戀愛都是耍流氓」，近年來，許多不想談戀愛的年輕人開始進入situationship(情境關係)。
Situationship曾被收錄進牛津大學出版社年度熱詞。指的是雙方之間可能存在愛情、浪漫、陪伴與性，但因缺乏承諾而始終未能走到「戀人」這一步。
比較典型的案例是電影《好東西》里小葉和胡醫生的關係，他們交流情感，發生性關係，但不干預彼此的日常。
星期四, 13 11 月
越來越多中國年輕人 困在「床伴關係」里
這種關係模式其實早已存在。2022年，在陌生人交友網站Tinder上，就有49%的用戶在個人簡介上添加了situationship的標籤，希望以更少的壓力發展關係。
隨著社交媒體上situationship討論帖的增多，演算法推送和網路社區正成為這種新型關係的孵化器，助推其在年輕群體中的探索和普及。
表面上的輕鬆自由固然吸引人，但親身體驗後，越來越多人意識到：「無需擔責」同時意味著「不確定性」的出現，由此帶來的安全感缺失讓年輕人驚覺，自己已經很難從這種關係中輕鬆抽離。
一、無需擔責的「戀愛」
21歲的小熙首次接觸到「situationship」這一概念是在社交平台上。
大一下半學期，從未有過感情經歷的小熙突然很想進入一段戀愛關係，她好奇人們「談戀愛到底是在談些什麼?」在跟戀愛中的朋友們交流後，小熙認為他們口中的戀愛並不符合她的期待，關係中頻繁的交流、難以避免的磨合、瑣碎的儀式感讓小熙有種被束縛的感覺。
某天，小熙被推送了一條關於「situationship」的帖子，從此打開了新世界的大門。她開始在社交平台上發帖尋找可以進入這種關係的對象，並大方提出了自己的要求：學歷相當、能提供情緒價值、可以接受非正式關係。
帖子意外獲得了大量流量，小熙收到了幾十條私信。經過篩選，她與幾位男生加了聯繫方式，並最終與「小B」開始了這段關係。
小B是一名大四學生，比她大幾歲，此前談過三段正式的戀愛。聊天時，小B會在句子中附帶很多語氣詞，發可愛的表情包，這些讓小熙覺得「他非常懂女生的點。」
一次聊天中，小B分享了一件趣事，他高中時曾在筆記本上打造一個「實體版QQ空間」，讓同學們用昵稱在上面「發動態」，甚至還能付一塊錢給他來裝飾頭像。「這個創意讓我覺得他特別有意思」。
這些特質吸引了小熙，雖然他們的關係全程在線上進行，但小熙從未主動向他索要過照片，「我不在乎他長什麼樣，能提供情緒價值就夠了。」
輕鬆的聊天氛圍和可愛的表情包，讓小熙感受到對方提供的豐富的情緒價值
同樣從社交平台了解到「situationship」的還有青青。今年6月份，剛與男朋友分手的青青偶然刷到了相關的帖子，認為這種情感模式非常適合自己的狀態——既不想孤獨，又希望把注意力放回自我成長上。
青青很快與社交平台認識的一位男生開始了這段關係。聊天中，他們坦誠交換了各自的需求和現狀：男方因早年感情受創，對正式關係持懷疑態度;而青青則剛結束長期戀情，想要不受約束的陪伴。兩人可以說一拍即合。
無承諾、不擔責，是許多年輕人選擇進入情境關係的重要原因。
華南師範大學學者許紀霖曾在接受《經濟觀察報》採訪時提到，「大家活在表層，太累了，也不願意去追求深沉的東西。連投資也講『輕資產』，人際關係是淺層交往，親密關係也變成了臨時性狀態的伴侶。」
在這個格外注重功能效率和實用性的時代，人們害怕投入、擔心受傷，希求用最低的成本來滿足自身的情感需求。
小李之所以選擇情境關係，是想滿足「生理需求」和「情感陪伴」的雙重需要。
剛認識對方的時候，31歲的小李正值事業發展的瓶頸期。那時的他生意虧損，壓力巨大，對愛情和生活都失去了興趣，他不想追求誰，也自覺「追求不到」，卻偶然在社交平台上認識了一個女孩。
女孩當時的狀態也不好。她工作不順，感情受困，喜歡上了不該喜歡的人，經常半夜emo，需要陪伴，於是他們開始了線上聊天。「在現實生活中，人很難完全真實，都會遮掩」，小李提到，「但因為隔著屏幕，我們反而聊得坦誠」。
一天深夜，小李收到對方發來的消息：「想出去走走，兜兜風。」小李沒有猶豫，開了一個多小時的車去接她。那是他們第一次見面，兩人都有些局促。
小李沒有多說話，只是搖下車窗，載著她在人少車少的地方轉悠。風從掠過車窗吹到兩人的身上，也吹散了瀰漫在空氣中的緊張感。
凌晨三點多，他們找了家酒店並在當晚發生了關係。「我那段時間經常徹夜難眠。」小李說，「但那天晚上，抱著她睡得很香，入睡也快。」
從那晚開始，一段持續半年多的「情境關係」正式開啟。
二、模糊的關係，錯位的需求
毫無疑問，這種關係是模糊的。
說是床伴，但關係中似乎又有種超出床伴的成分;說是情侶，但承諾的空缺又讓關係的走向懸浮於一條不確定的河流之上。
小李坦言，自己最初選擇進入關係更多是出於性方面的需求，「我當時明確跟她說過，我希望能睡覺，但一起吃喝玩樂也可以。」
因為沒有可以參考的關係模式，雙方需要更多共識。他們定下原則：互相坦誠、互相陪伴、互相只一對一。半年多的時間裡，他們一起去海邊吹風，開車到幾百公里的地方看日出，在街邊的小酒館對酌。他們很少聊及未來，因為彼此知道，這只是短暫的陪伴。
小李逐漸發現，有時候自己想去找對方，並不是「想睡覺」，而只是想簡單找人吃個飯、聊聊天、散散步。小李把這段關係定義為「比很多情侶更舒服的非情侶關係」。
然而像小李這樣雙方界限清晰、達成共識的實屬少數，更常見的情況是界限模糊帶來的不對等與內耗。
在正式見面前，青青曾明確設限：第一次不約在酒店，但可以一起吃飯。
見面當天，青青特意選了男生學校附近的酒吧等待，希望先建立連接，但最後兩人還是直接去了酒店，「相當於我從最開始就已經降低了底線」。
接下來的兩三個月里，他們每次約會都在酒店，看電影、交流想法和觀點。他們都很喜歡《星際穿越》，可以一遍一遍重看。青青說，「在線下，我們聊天很同頻，他說的話我能接上，我說的話他也能懂。」
這種精神上的契合，是她在之前的正式關係中都很少體驗到的。
對於這段關係，青青的認知是明確的，她要的不僅是生理上的滿足，也同樣需要情感上的陪伴。但青青隱隱感受到，對方對她的探索欲是非常低的。當青青已基本了解對方時，對方卻很少主動問及她的情況。
於是在一次見面中，她直接問道：「你對這個關係的定義是什麼?」不出意外，對方只認為彼此是單純的「炮友」關係。
同樣與situationship對象產生認知差異的還有椰子。
初次見面，男生開車駕駛了300多公里來到椰子的單位門口，他的個子很高，穿著打扮讓椰子想起前男友，話不多，但待人禮貌。椰子對他略有好感，但「遠談不上心動」。
真正的轉折發生在今年7月初，男生主動邀請椰子去他所在的城市玩。那兩天，他帶給了椰子此前從未在戀愛中經歷過的全新體驗。
他們一起看完電影《長安的荔枝》後，椰子隨口問，「現在是不是吃荔枝的季節?」沒想到男生悄悄買來新鮮的荔枝;吃飯時椰子提到想喝椰子水，他也會記在心上。這些細微的體貼打動了椰子，「讓我覺得有被在乎的感覺」。
在一次見面中，椰子記錄下同他和貓貓相處的溫馨時刻，這曾是椰子很喜歡的一張照片
在酒精的作用下，那晚他們發生了關係。從那以後，頻繁的約見和密切的交流成為兩人關係的主旋律，而身體上的親密，也成為了心照不宣的慣例。
在情境關係中，兩性之間的不同在於：男性普遍會將關係定義為「炮友」，女性則期待有更多的情感互動。但情感的投入往往難以憑意志把控，當相處中類似情侶的親密增加，關係也在悄然發生變化。
沒多久，椰子發現，對方的分享欲減少了，回應也開始變得冷淡。
三、「逃離」模糊關係的女孩們
根據美國知名心理學家斯滕伯格的愛情三角理論，愛情被拆分成三個元素：激情、親密和承諾，不同的元素分別組合成不同維度的「愛情」，而完美的愛情，則需要三個元素的結合，缺一不可。
顯然，situationship在任何一個層面都缺乏一定的濃度，某種程度上可以說是一種「殘缺的三角」。
心理諮詢師段錦礦進一步闡明，愛情天然具有排他性，而承諾是對這種排他性需求的正式回應和保障，能極大增強關係中的安全感和信任感。它是一種「我願意與你共同面向未來」的態度和保證，而承諾的缺失會使高質量關係的建立和維持變得困難。
小李的這段關係便是由於現實因素的變動走向瓦解的。
有一天，女生主動告知小李，她要回老家發展了。小李心裡清楚，關係的性質註定他們只能給彼此短暫的陪伴。
得知對方的決定後，小李沒有挽留：「回家有機會也不錯，可以一家人在一起。」他們各自刪除了對方的聯繫方式，「不打擾，把回憶放在心裡，各自重新生活。」
美國貝勒大學Langlais團隊展開過的一項關於situationship的訪談研究，揭示了這種關係無疾而終的緣由。
多數時候，關係是因「一方不想進入承諾性的/長期的關係」而消逝;而另一些，則因關係「引發了太多情感困擾和戲劇性衝突」而疲憊收場。
在頻繁的約見中，椰子留意到對方態度的變化。早期的他們會頻繁交流，他會帶椰子去見朋友，主動分享生活。隨著相處時間加長，他開始變得心不在焉，分享欲也逐漸減少。這讓椰子驚覺，自己已經對對方產生了情感上的依賴。
椰子有些慌亂，她的情緒開始變得不穩定。
起初，椰子會不斷通過表達「想念」「在意」來確定對方的態度，卻因沒有反饋而不斷累積負面情緒，這讓椰子愈加想要向對方索取情緒價值。
後來，椰子開始用不說話、不回消息的方式引起對方的注意。開始對方還會耐心哄她，問「是不是生我的氣了」。後來，連解釋都逐漸變得稀少。
當椰子終於忍不住用「要不我們結束這段關係」試探時，男生起初還會迴避或扯開話題，直到最後一次，他只回了一個「好」字。他告訴椰子，這段關係讓他覺得「有點畸形，有點越界」。
10月，椰子和對方口頭結束了關係，但難以從這段關係中抽離。她常常想要點開聊天的對話框，想問他在做什麼。直到一次醉酒，椰子給他打了很多電話，卻只收到一句「沒看到，在忙」的回復。當第二天對方再次問起時，椰子選擇用沉默給兩人的關係畫上句點。
同椰子一樣，青青的故事結束得也並不算愉快。
對於青青來說，關係雖然缺乏承諾，但她需要一個確定的答案來消解懸而未決的狀態，「確定你對我是有感情的，那這段關係是什麼樣的形式就不重要」。正是這種對關係「確定性的」追求，將青青推入了情緒的漩渦。
在內耗的日子裡，青青反覆檢視對方的社交賬號，甚至主動搜尋著「他不喜歡我」的證據，希求為這段關係尋求一個確定的答案。她可以坐在陽台上一整天什麼都不做，「滿腦子都是他，甚至影響了重要的職稱考試」。
後來，青青忍不住給對方發了一段消息：「我還挺喜歡你的，如果你也喜歡我的話，我可以按照你的節奏來。」對方的回復也很直接，「我們平時的聊天都是站在朋友的立場，而非戀人的角度，我對你的感情也是」。
青青曾向對方表達好感，對方以「朋友身份」劃定了界限。
最後一次見面時，青青無意間看到他未鎖屏的電腦桌面，是和另一個女生聊天的對話框，他發酒店的定位給對方，並附言說自己正在開會。
在關係初期，青青和他有過明確約定，彼此要是1V1的關係，顯然對方早已違反了約定。青青心裡升起一股不被尊重的氣憤感，她告訴對方：「我們沒有必要再見面了」。
當感受開始變壞，也許就是需要退出的時候。
四、Situationship並不適合所有人
雖然只是結束了一段非戀愛關係，但對很多人來說，這跟一般的「失戀」沒有區別。
關係結束後，小熙曾反覆復盤他們之間的相處細節。小熙認為，對方雖然在某種程度上確實帶給了她一定戀愛的浪漫與快樂感受，但自己也在被這種模糊的關係消耗。
隨著接觸深入，小熙發現對方與自己理想中的「戀愛搭子」相差甚遠。他不僅缺乏進取心，對女性缺乏尊重，就連最初在對方身上感受到的情緒價值，也隨著了解深入而逐漸減退。比如當小熙因父親生病而情緒崩潰時，對方只輕描淡寫地說了句「沒事的，別擔心」。
對青青來說，這段經歷讓她學會不再把確定性和安全感寄托在他人的身上，「在愛中不迷失自我才是最重要的」。她坦言，如果再選擇一次，她不會再進入這樣的關係。
而小熙仍然覺得，這段經歷是值得的，「人對一個事情好奇，一定會想嘗試，經歷過才知道這不是什麼好東西。」
研究發現，當關係處於非承諾、模糊不定的狀態時，尤其是在一方期待更深發展而與另一方未達成共識的情況下，當事人可能面臨較高的心理困擾風險。而且，模糊社交信號本身就可能觸發被拒絕感或孤獨感。
在段錦礦看來，「情境關係」作為一種現象可以理解，但他始終堅持要以審慎的態度看待個體對它的選擇，「從長遠身心健康和人格發展的角度看，一段有承諾的、高質量的親密關係是更優的選擇，因為這最符合人性對安全與深度的需求」。
對未來是否要進入一段situationship，椰子持開放的態度，但她並不建議女孩子們被動接受這種關係，「當你不斷在關係中向外求的時候，你就會開始失去自我」。
青青也有相似的感受。她現在將注意力收回自身，去思考自己到底想要什麼樣的生活，想成為什麼樣的人，以及如何在關係中保持自身的吸引力。
「哪怕這個人消失了，你依然可以擁有這些能力，去吸引到更好的人」。